우리가 주로 향신료로 알고있는 백리향 식물은 향기로운 냄새로 요리에 풍미를 더합니다. 특히 수프, 고기 및 닭고기 요리법과 잘 어울립니다. 한편, 황량한 땅에서 자라며 햇볕이 잘 드는 지역을 좋아하며 350 여종에 달하는 식물 인 백리향도 백리향 차와 백리향 오일의 끝없는 효능으로 얻어집니다.
오늘 우리의 주제는 집에서 쉽게 만들 수있는 백리향 차와 그것이 우리의 건강에 이롭다는 것입니다. 이 향기롭고 맛있는 차는 정기적으로 섭취하면 기적을 일으키기 때문입니다.
"집에서 백리향 차를 만드는 방법", "백리향 차의 장점은 무엇입니까?"를 참조하십시오. 함께 질문에 대한 답을 찾아 보겠습니다.
백리향 차 레시피, 집에서 백리향 차를 만드는 방법?
집에서 쉽게 백리향 차 레시피를 만들 수 있으며, 건조 백리향과 신선한 백리향 모두에서 준비 할 수 있습니다.
백리향 차 성분 :
백리향 차는 어떻게 준비됩니까?
백리향 차는 하루에 2 잔 이하로 마실 수 있습니다. 주의해야 할 점은 활성 성분 인 미묘한 에센셜 오일이 손실되지 않도록 다시 끓여서는 안된다는 것입니다.
백리향 차의 장점
그 자체로 많은 이점이있는 차로 양조 된 백리향의 소비는 또한 우리의 건강에 많은 이점을 가지고 있습니다. 이러한 이점 중 가장 중요한 것을 다음과 같이 계산할 수 있습니다.
기침, 기관지염과 같은 호흡기에 영향을 미치는 질병을 치료합니다.
백리향 차는 기관지를 개방하여 천식에서 기관지염까지 많은 질병에 치유 효과가 있습니다. 특히 기침과 감기와 같은 겨울철 질병에 매우 효과적입니다.
식후 소화 불량 예방
장의 점액 제거를 지원하는 백리향 차는 특히 많이 놓친 식사 후에 경험하는 불편한 부기를 예방하는 데 완벽합니다. 식후에 백리향 차를 마시면 소화 불량을 예방할 수 있습니다.
류머티즘 통증에 좋습니다
특히 다리에 류머티즘 통증이있는 경우 타임 티가 근육 수축을 예방하고 통증을 완화합니다. 또한 백리향 차는 염좌에 좋습니다.
특히 대장 암 전사
장내 가스와 장내 벌레에 효과적인 백리향 차는 장의 통증과 경련에 대한 해결책입니다. 암, 특히 대장 암에 치유 효과가 있다고합니다.
양치질하면 구취 예방, 잇몸 질환에 좋다
백리향 차를 마시지 않고 구강 세정제로 사용하면 치아 및 잇몸 질환에 대한 예방 조치를 취할 수 있습니다. 백리향 차 구강 청결제는 특히 구취 예방에 효과적입니다.
면역 체계를 강화합니다
풍부한 비타민 A와 C를 함유하고있는 백리향 차는 정기적으로 마실 때 면역 체계를 심각하게 강화합니다. 특히 자주 아플 때 타임 티가 당신이 찾고있는 해결책이 될 수 있습니다.
우울증을 예방하고 불안감을 줄여 완화
멜리사 차와 같은 진정 효과가있는 허브 차 중 하나 인 타임 티는 도파민과 세로토닌 수치를 높일뿐만 아니라 사람의 기분을 개선하고, 함유 된 카르 바 크롤 덕분에 스트레스와 나쁜 생각을 덜어줍니다. .
피부 트러블에 좋다
많은 화장품의 구성 성분 인 오레가노도 피부 건강에 매우 중요합니다. 피부에 직접 바르면 여드름 등 피부 트러블을 개선합니다. 또한 따뜻한 백리향 차에 담근 면봉을 눈 밑 부분에 발라 주면 눈의 붓기와 피곤함을 없앨 수 있습니다.
생리통을 완화하고 생리 기간을 조절합니다.
생리 기간이 매우 고통스러운 여성에게 도움이되는 백리향 차는 경련을 줄이고 더 편안하고 쉽게 생리 기간을 지나갈 수 있도록합니다. 생리주기를 조절하는 것으로도 알려져 있습니다.
