아시다시피, 이러한 상승 추세에 따라 건강하고 자연스러운 식단을 "가능한 한 많이"유지하려는 사람들의 수가 날로 증가하고 있습니다. 자연 영양이 다시 중요한 문제가 되었기 때문입니다.
다행스럽게도 자연의 가치를 더 많이 이해하게되어 기쁩니다. 이렇게 다양하고 유용한 방법이 나오면 알려주지 않고는 멈출 수 없습니다. 오늘 우리의 주제는 심황 물로 알려진 음료로 매우 실용적인 음료입니다.
내일 아침에 그것이 어떻게 만들어지고 무엇보다 중요한 역할을 할 때 그것을 시도하고 싶다고 가정 해 봅시다.
음,이 주장의 배후는 무엇입니까? 함께 배우자.
먼저 레시피를 드리겠습니다 : 강황 워터 레시피
기재:
제작:
물 1 컵을 끓여서 미지근한 상태로 둡니다. 물이 데워지면 가루 또는 신선한 강황을 넣고 후추 한 꼬 집을 넣으십시오. 신선한 강황을 사용한 경우 잠시 담가두고 곡물을 제거하십시오. 강황 가루를 사용했다면 숟가락으로 잘 섞어 따뜻할 때 마신다. 그게 다야!
그렇다면이 심황 물을 만들면 무엇을 얻을 수 있을까요? 약 1 년 동안 매일 아침 마시면 다음과 같은 놀라운 혜택이 나타납니다.
그것은 신체의 염증을 예방하고 기존 염증의 신속한 회복을 보장합니다.
심황에는 커큐민이라는 활성 물질이 있습니다. 이름이 낯설지만이 물질은 실제로 우리 몸의 가장 가까운 친구 중 하나입니다. 염증 예방에 매우 효과적이기 때문입니다. 또한이 효과의 혜택을 받기 위해 1 년 동안 강황 물을 사용하기 위해 기다릴 필요가 없습니다. 이 혜택은 당신이 그것을 마시는 매일 더 효과적으로 나타나기 시작합니다.
뇌의 건강한 기능을 보장함으로써 후기에 발생할 수있는 질병을 예방합니다.
노년기에 보이며 뇌의 문제로 인한 알츠하이머 병과 같은 질병을 예방하는 강황 물은 커큐민이라는 물질에 기인합니다. 물론,이 혜택을 이용하려면 심황 물을 정기적으로 섭취하는 것이 매우 중요합니다.
강황의 항 바이러스 특성은 신체가 면역력을 얻는 데 도움이됩니다.
심황은 항 바이러스 특성을 보여줍니다. 이것은 다양한 질병을 일으키는 바이러스와 싸울 수 있음을 의미합니다. 따라서 심황 물을 정기적으로 섭취하면 신체의 면역 체계가 강화됩니다. 보시다시피, 강황 물은 겨울 내내이 날씨에 손끝에서 놓쳐서는 안되는 것들 중 하나입니다.
정기적으로 섭취하면 강황 물은 소화 시스템에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다.
하루에 한 잔의 물을 마시는 강황 물은 소화 시스템의 건강한 기능을 지원하고 소화를 촉진하여 위장이 이완되도록하여 장이 규칙적으로 작동하도록 돕습니다. 또한,이 효과를보기 위해 12 개월을 기다릴 필요가 없습니다. 약 1 주일이 지나면이 효과가 눈에 띄게 나타납니다. 그것은 규칙적인 소비에서 동일한 방식으로 계속해서 나타납니다.
강황 물의 가장 확실한 측면 중 하나는 암으로부터 신체를 보호하는 것으로 간주됩니다.
강황은 여러 종류의 암, 특히 폐암, 유방암, 전립선 암 및 결장암에 매우 효과적이라고 알려져 있습니다. 미국 의사가 준 삼중 혼합 레시피를 여러분과 공유하고이 혼합물이 의사의 주장에 따라 암을 예방한다고 언급했습니다.
강황이 이것을 어떻게 하는가에 관해서, 우리는 커큐민이라는 물질을 발견합니다. 우리가 심황의 상표라고 할 수있는이 물질은 항암 및 항 죽종 작용을 나타냅니다. 즉, 암세포의 형성을 막아 부족한 듯 형성된 암세포의 확산과 성장을 막습니다.
이것이 바로 우리가 강황 물을 일상 생활의 일부로 만들어야하는 이유입니다.
유해 물질로부터 간을 보호합니다
심황 물은 또한 우리 몸에서 가능한 한 독소를 제거하는 데 우리 편입니다. 특히 간에서 독소라고 불리는 유해 물질을 멀리하여 신체가 폐를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다. 마찬가지로 담낭의 정상적인 기능을 지원합니다.
혈관을 정화하여 심혈관 질환으로부터 보호
많은 유익한 물질, 특히 커큐민 덕분에 강황은 혈관의 플라크와 응고를 예방합니다. 깨끗한 정맥은 또한 깨끗한 심장을 의미합니다. 보시다시피 강황 물은 심혈관 질환을 예방하기 위해 일상적인 영양 섭취에 포함시켜야하는 음료입니다.
염증을 예방할 수 있기 때문에 관절의 통증도 크게 감소시킵니다.
위에서 언급 한 심황의 커큐민이 염증에 미치는 영향은 관절통을 줄일 수도 있습니다. 염증으로 인한 관절통이 있다면 정기적으로 강황 수를 섭취하는 것이 좋습니다.
중요한 참고 사항 : 강황은 심각한 해를 끼치 지 않지만 과도한 섭취시 부작용이있을 수 있지만 메스꺼움이나 구토와 같은 상황에 직면 할 수 있음을 경고합니다. 따라서 심황 물 소비량을 과도하게 사용하지 말고 하루에 한 잔 이상의 물을 마셔야합니다.
마찬가지로 강황 물을 포함한 혼합물을 정기적으로 사용하기 전에 항상 의사와 상담해야합니다. 특히 만성 질환이 있고 몸에 심한 알레르기 반응이 나타나면 특히 민감해야합니다.
출처 : healthyfoodteam
