배가 울퉁불퉁 한 상태로 주방에 들어가면 맛있는 메인 식사를 먹고 싶지만, 보통은 조바심으로 간식으로 관리합니다. 나중에 요리해도 이미 포화 상태이기 때문에 낭비입니다.
그래서 우리는 최대 30 분 동안 요리함으로써 당신을 도울 수있는 우리의 결정된 조리법을 고안했습니다. 평일에 오랜 시간 요리 할 시간이없는 사람, 갑자기 손님이 올 거라는 걸 알게 된 사람, 배의 소음에 대한 맛있는 해결책을 찾고있는 사람을위한 치료법이이 레시피에 숨겨져 있습니다.
준비하는 데 최대 15 ~ 20 분이 소요되는 실용적인 메인 레시피는 다른 작업을하는 동안 최대 30 분 안에 준비 및 준비됩니다!
테이블에 그들을위한 공간을 만드십시오.
조리법 준비를보고 싶은 분들을위한 특별 보너스로 시작합니다 : 30 분 이내에 준비되는 6 가지 실용적인 저녁 식사입니다.
요리 할 시간이 충분하지 않은 사람들이 쉽게 요리 할 수있는 각 요리법은 총 30 분도 걸리지 않습니다. 그것은 준비와 요리를 포함하여 매우 짧은 시간 안에 준비 될 것이며, 당신의 테이블 위에 자리를 잡을 것입니다. 미스.
여기를 클릭하여 작성된 레시피를 확인하세요.
훌륭한 저녁 식사 : Kadayıf와 Schnitzel
전설적인 저녁 식사를 준비하기 위해 주방에서 몇 시간을 보낼 필요가 없습니다. 사실 kadayif와 닭 가슴살은 괜찮습니다.
향신료를 다양 화하는 것은 당신의 손에 달려 있습니다 : Kadayıf 레시피를 사용한 슈니첼
가벼움의 맛 : 구운 야채
구운 야채 레시피
고기를 못 먹거나 못 먹거나 싫어하는 사람들이 모여라! 가볍고 건강하며 맛있는 제안을드립니다.
또한 매우 실용적 : 구운 야채 레시피
이 화려한 것을 먹지 않았을 것입니다 : 화려한 랩
그 이름조차도 화려한 이름을 가지고 있으며, 지금은 닭고기의 실용성을지지하고 다채로운 야채와 결합한 맛입니다.
감히 먹고 먹기 : 화려한 랩 레시피
21 분이면 충분합니다 : 버섯 식사
버섯 레시피
직장에 지쳐 집에 있거나 하루 종일 집안일에 지쳤습니다 ... 또한 오랫동안 식사를 준비하고 냄비 옆에서 몇 분 동안 기다렸다가 식사가 익을 때까지 기다리십시오. 아니 아니.
맛에 도달하는 짧은 방법도 있습니다 : 버섯 레시피
가장 인기있는 파스타 형태 : 터키 파스타 소스
파스타가 실용적 일 때 가장 먼저 떠오르는 요리라면 테이블에 가장 잘 맞는 형태로 파스타를 준비하는 것이 우리의 일입니다.
이 소스는 모든 가정에 없어서는 안될 것입니다 : 터키 파스타 소스 레시피
이 샐러드는 가장 일반적인 메인 요리 인 고기와 치즈를 곁들인 시금치 샐러드를 능가합니다.
고기와 치즈 레시피를 곁들인 시금치 샐러드
"고기를 먹지 않고는 먹을 수 없다"고 말하는 사람과 모든 일에도 불구하고 가벼운 것을 저녁에 먹으려 고하는 사람에게옵니다. 영양이 풍부하고 포만감이있는이 샐러드는 가장 맛있는 메인 요리를 능가합니다.
재료 준비, 나머지는 쉽습니다 : 고기와 치즈가 들어간 시금치 샐러드 레시피
이 물고기는 여러분이 아는 것과는 다릅니다 : 가지 물고기.
우리는 가지를 생선으로 바꾸는 맛있는 야채 요리와 실용적인 메인 요리에 대한 우리의 탐구에 대한 맛있는 답을 계속 찾고 있습니다. 이 물고기와 함께 요구르트를 먹는 것은 거의 필수입니다. 
많이 만드는 것을 게을리하지 말고 우리에게 말하십시오 : 가지 생선 요리법
생선이라고하면 대구 구이
구운 해덕 레시피
생선이라고하면 적어도 일주일에 한 번 생선을 먹어야하는데 진짜 생선 조리법 없이는 통과 할 수 없습니다. 게다가 단 25 분 만에 테이블에 오는 사람은 ...
Mis, mis : 구운 대구 레시피
랩은 질투했다 : 미트볼 타코
미니 미니 라 바쉬, 맛있는 미트볼, 옻나무 양파 등 ... 랩을 질투하게 만드는이 타코는 새로운 즐겨 찾기 중 하나를 차지하기로 결정했습니다.
대신 쓴시 : 미트볼 타코 레시피
준비하는 데 15 분이 소요됩니다 : 요거트를 곁들인 세 몰리나 패티
요구르트 레시피를 곁들인 세 몰리나 패티
양질의 거친 밀가루, 불구 르, 감자가 힘을 합쳐 전설적인 맛이없는 것일까 요? 실용적이지 않은 것처럼 매우 경제적입니다.
15 분만에 조리하면 완벽하게 제공됩니다 : 요거트를 곁들인 세 몰리나 패티 레시피
시도하지 않는 사람은 많이 잃는다 : 치킨과 함께 쉬시 라비올리
아직이 맛을 못 봤다면, 롤 위에 서있는 맛있는 반죽 모양이 "이거 안돼, 귀찮다"는 느낌을 주면 많이 잃어 버리는 것입니다. 둘 다 스스로 준비하는 것이 매우 쉽기 때문에 ...
매우 실용적인 요리법 : 치킨 시시 라비올리 레시피
꿀은 그에게 잘 어울립니다 : 꿀 참깨 치킨
꿀 참깨 치킨 레시피
이 레시피는 아침에만 꿀을 보는 사람, 음식의 단맛이 마음에 들지 않는 사람까지도 설득력이 있습니다.
당신은이 유형을 좋아할 것입니다 : 꿀 참깨 치킨 레시피
볶음 연습 : 버섯을 곁들인 치킨 소테
소테, 버섯, 닭고기의 조합으로 가장 실용적인 메인 요리 중 하나를 제공하며, 이는 가장 유명하고 인기있는 빠른 식사 방법입니다.
우리가해야 할 일은 즐겁게 먹는 것뿐입니다 : 버섯을 곁들인 치킨 볶음 요리법
닭고기 미트볼 : 치킨 패티와 볶은 야채
치킨 패티와 야채 볶음 레시피
우리는 항상 붉은 고기로 만든 다진 고기로 먹는 것을 알고 있고 좋아하지만 사실 미트볼은 닭고기로 만들어집니다. 또한 훨씬 더 경제적이고 실용적입니다.
야채는 괜찮아요 : 치킨 패티와 야채 볶음 레시피
나는 모든 샐러드가 그와 같았 으면 좋겠다 : 요거트를 곁들인 주키니 샐러드
"우리는 메인 코스에 대해 이야기하고 있었는데, 샐러드는 지금부터 어디에서 왔습니까?"라고 말하지 마십시오.이 샐러드는 여러분이 알고있는 것과 다르기 때문입니다. 상추가 듬뿍 들어간 샐러드는 그저 음식 일 수 있지만이 샐러드만으로도 충분합니다.
그것을 시도한 사람들은 이미 우리가 의미하는 바를 이해했습니다. 요거트를 곁들인 주키니 샐러드 레시피
다이어트 중이라면 가벼움이 중요합니다 : 퀴 노아를 곁들인 치킨 미트볼
퀴 노아 치킨 미트볼 레시피
닭고기로 미트볼을 만드는 것도 좋지만, 제가 충분히 먹을 수있는 가벼운 메인 요리가 필요하다고 말씀 하시거나 충분히 얻을 수 없다면 퀴 노아가 들어간 닭고기 미트볼을 가져 오는이 레시피는 당신을위한 것입니다 .
채소가 잘 어울립니다 : 퀴 노아를 곁들인 치킨 미트볼 레시피
야채 필수품 : 다진 고기가 들어간 쇠비름
다진 고기 조리법으로 쇠비름
쇠비름은 여름에 포장 마차에 나타납니다. 그는 샐러드로 그를 새로 고치고 음식으로 그를 만족시킵니다. 모든면에서 매우 실용적입니다.
오늘 우리는 메뉴의 메인 요리로 다진 고기를 넣은 쇠비름 요리법을 사용했습니다.
고기가 없으면 메인 요리 인 감자 버섯 소테가됩니다.
감자 버섯 볶음 레시피
우리는 닭고기를 포함하여 고기를 먹을 수 없거나 선호하는 사람들을 잊지 않을 것입니다. 감자의 속과 버섯의 풍미를 섞어 맛있는 소테를 만들었습니다.
20 분만에 익히고 온통 향이 묻어나는 감자 버섯 소테 레시피
이 밥은 메인 요리를 주머니에서 꺼냅니다 : 렌즈 콩 밥
렌즈 콩 쌀 레시피
필라프를 식사의 동반자로만 본다면 잘못된 것입니다. 이 밥은 메인 요리를 옆으로 치워 테이블 위에 놓는 것처럼 들립니다.
맛있고 만족 스러워요 : 렌즈 콩 쌀 레시피
여름에 가장 좋아하는 메인 요리 : 오븐에 치즈를 넣은 가지
구운 가지와 치즈 레시피
우리는 가지를 튀겨서 요구르트와 함께 먹는 것을 좋아하지만 메인 요리처럼 보이지 않습니다. 불공평하지 말자, 우리는 그에게 메인 요리라고 말했고 제과점은 즉시이 요청을 이행하기 위해 조치를 취했습니다.
즉석 가지가 메인 요리가 됨 : 치즈로 구운 가지 레시피
내면의 자녀 : 다진 고기 파스타
다진 고기 레시피 파스타
어렸을 때 스파게티를 먹는 것은 다른 재미가 있었는데, 마치 머리카락에 가장 맛있는 스파게티 중 하나를 붓고 포크에 싸서 시도하는 것처럼 ...
다시 한번 해보면 다진 고기를 넣은 파스타 레시피
고기를 갈망하는 사람들을 위해 : 고기 파지 타 랩
고기 Fajita 랩 레시피
고기를 사는 것은 매일 할 수있는 일이 아니라는 것을 알고 있기 때문에 킬로를 섭취하는 것뿐만 아니라 약간의 고기를 섭취하여도 만들 수있는 맛있는 랩 레시피를 제공합니다. 실용적이면 참을 수 없습니다 ...
Lavash 준비 : 고기 Fajita 랩 레시피
Practicality의 책 저자 보너스 : Square Puff Pastry Pizza
우리는 매 끼니마다 피자를 주된 식사로 먹을 수 있고, 그것만으로 살 수 있습니다. 그리고 퍼프 페이스트리로 반죽을 만들면 너무 빨라집니다 ...
사람들은 매일 요리하고 먹고 싶어 : 퍼프 페이스트리 스퀘어 피자 레시피
