오늘날, 산 차는 거의 알려지지 않았지만 가능한 한 빨리 모든 사람이 인정해야하는 식물의 다음 단계입니다!
언뜻 보면 현자처럼 보이는 산차를 보면 깜짝 놀라게 될 것입니다. 아마도 전에 본 적도 있고, 전에 본 적도 지나쳤을지도 모르고, 미안할 것입니다. 매일 당신은 그것을 모릅니다, 우리는 확신합니다.
그럼 너무 오래 가지 말고 소화기 문제에서 탈모까지 겪는 많은 문제에 대한 지원을 거부하지 않는 산차로 당신을 내버 립시다.
여기에 산 차의 이점에서 사용, 심지어 부작용까지 모든 측면에서 ...
그들은 또한 고원 차를 말합니다 : 산 차는 무엇입니까?
산 차는 고향이 유럽과 아시아로 알려진 우리나라에서 자주 발견되는 다년생 허브로 두 대륙에 땅을 가지고 있습니다. 서 흑해, 지중해,에게 해, 마르마라 및 남동 아나톨리아의 숲, 덤불, 고원 및 산기슭에서 만날 수 있다고 말하는 것이 잘못되지 않았습니다.
사람들 사이에서 고원 차로도 알려진이 산차는 샐비어와 섞여도 구조가 더 단단해서 쉽게 구별 할 수 있습니다. 높이 1m까지 자랄 수있는이 식물의 잎은 약 2 ~ 3cm의 두께에 달할 수 있으며 연한 녹색-회색으로 즉시 눈에.니다.
우리 몸에 유익한 에센셜 오일을 많이 함유하고있어 건강에 도움이되는 산차 식물은 약에도 사용되는 것으로 알려져 있습니다. 우리나라에는 10 종류 이상의 데이 티가 있지만, 소비에 적합한 종류의 차를 쉽게 구할 수있는 곳은 당연히 약초 사들과 천연물을 판매하는 온라인 쇼핑 사이트입니다.
"산차가 약해 지나요?" 궁금하신 분들 : 산 차나무의 효능
이제 산차에 대해 간략히 알고 이에 대한 아이디어를 얻었으므로 이제 그 이점에 대해 배울 때입니다! 다시 한번 "산차가 약해 지나요?" 궁금한 사람들을 기쁘게 할 수 없습니다. 산차는 슬리밍에 직접적인 도움이되지 않기 때문에 식욕을 돋우는 효과가있는 것으로 알려져 있습니다.
우리는 중요한 부분에 이르렀습니다. 산 차는 어떻게 소비됩니까?
산 차 식물은 주로 차를 끓일 때 소비되는 식물입니다. 약초 사 또는 온라인 쇼핑 사이트에서 구입하는 말린 산차를 준비하는 것도 매우 쉽습니다. 다른 많은 허브를 끓이면서 만든 방법을 적용하는 것만으로도 충분하지만, 자세한 레시피를 원하는 사람에게는 바로 설명해 드리겠습니다.
"산차"차 레시피에 필요한 재료 :
산차는 어떻게 만들어 지나요?
산 차를 끓이려면 두 가지 방법을 사용할 수 있습니다. 먼저 끓인 뜨거운 물에 산차를 넣고 옆에두고 5 ~ 10 분 정도 기다립니다 (맛에 따라 다름). 그런 다음 차를 걸러 내고 곡물을 분리하고 원한다면 약간 데우고 꿀과 레몬을 넣고 즐겁게 마신다.
두 번째 방법은 직접 끓이는 방법으로 요즘에는 권장되지 않지만 산차와 같은 강건한 식물에 사용됩니다. 상온의 물 한 컵과 산 허브 한 줌을 작은 주전자 나 냄비에 옮기고 함께 5 분 동안 끓입니다. 그런 다음 첫 번째 방법과 같이 긴장을 풀고 곡물을 분리하고 따뜻해질 때까지 기다렸다가 원한다면 꿀-레몬을 첨가하여 섭취하십시오. 그게 다야!
산 차는 기성품과 소비에서 찾을 수있는 기름 형태로 사용할 수 있습니다. 산 차 오일을 아몬드 오일이나 올리브 오일과 같은 유익한 오일과 혼합하여 모근에서 끝까지 바를 수 있습니다. 이렇게 2 ~ 3 시간 정도 기다린 후 씻어서 헹굴 수 있습니다. 따라서 더 건강하고 풍성하며 긴 모발을 가질 수 있으며 모낭과 모발을 강화할 수 있습니다.
해가 있는지 모른 채 : 산 차 부작용
산차의 장점과 사용법을 배우는 것만으로는 부작용이 있는지 알 수 없습니다. 우선, 산 차나무의 심각한 피해는 알려져 있지 않습니다.
그러나 과다 섭취시 메스꺼움을 유발한다는 사실을 잊지 말아야하며, 하루에 2 잔 이상 섭취해서는 안되며, 1 주일 동안 매일 마시면 다음 주에 반드시 휴식을 취해야합니다. 임신과 모유 수유 중 여성에게도 권장되지 않으므로 명심하십시오.
마찬가지로 심각한 만성 질환이 있거나 알레르기가있는 경우 전문의와 상담하고 권장하지 않는 약초를 섭취하지 마십시오.
