오크라, 셀러리, 아티 초크, 브로콜리, 콜리 플라워 ... 우리는이 아름다운 채소들이 많은 사람들이 멀리서 먹는 채소 중 하나라고 말할 수 있습니다. 콜리 플라워는 우리가 어렸을 때 접시에서 보았을 때 먹지 않았던 채소 중 하나이지만, 나이가 들어감에 따라 건강하기 때문에 콜리 플라워는 더 많이 소비되는 채소 중 하나입니다. 특히 바삭 바삭한 감자 튀김으로 인기가 많은 콜리 플라워는 집에서 요리 할 때 다른 향에 만족하지 않습니다. 우리 중에이 문제 때문에 먹지 않는 사람들이 있다는 것도 알고 있습니다.
이 맛있는 맛과 야채로별로 좋지 않은 이들의 별을 화해시켜 보자. 냄새 문제를 최소화하는 방법을 만나 보자. 더 많은 것을 즐기고 싶어하는 사람들을위한 몇 가지 제안도 있습니다. 콜리 플라워를 가져다가 바로 부엌으로 가서 콜리 플라워를 끓 이도록합시다. 집 냄새를 많이 맡지 않아도. 
콜리 플라워를 요리하는 방법? 콜리 플라워는 어떻게 끓입니까?
콜리 플라워에는 여러 가지 요리 방법이 있지만 건강상의 이점에 대해 설명 할 수 없습니다. 이러한 요리 방법 중 일부는 다음과 같습니다.
이러한 요리 방법 중 가장 선호되는 방법 중 하나는 의심 할 여지없이 끓는 방법입니다. 콜리 플라워는 끓는 방법 덕분에 영양가를 보존합니다. 콜리 플라워가 부드러워지기를 원하는 다른 레시피를 만들려면 끓는 방법으로 콜리 플라워를 부드럽게 만들 수 있습니다. 그러나 콜리 플라워의 향은 끓는 동안 맛과 식감을 잃어 버리기 때문에 끓으면 예상 한 결과를 얻을 수 없습니다. 집에서 모든 팁과 요령과 함께 가장 건강한 방법을 가져 오십시오.
콜리 플라워를 꽃으로 분리 한 후 끓는 단계로 진행합니다.
컬리 플라워를 통째로 익혀야하는 레시피를 만들지 않는 경우에는 컬리 플라워를 꽃으로 나누고 같은 크기로 자르도록주의하여 끓는 단계로 진행합니다.
끓는 물에 약간의 소금을 넣으십시오
끓는 물이나 콜리 플라워에 레몬 즙이나 슬라이스를 뿌립니다.
이렇게하면 콜리 플라워의 색이 흰색으로 유지되고 향기가 감소합니다.
콜리 플라워가 끓는 동안 우유와 파슬리를 넣으십시오.
우유와 파슬리는 콜리 플라워의 냄새를 줄이고 맛을 더 좋게 만듭니다.
콜리 플라워를 끓인 후 얼음물이나 찬물에 넣으십시오.
이런 식으로 일관성이 저하되지 않고 영양가를 보존합니다.
또한 콜리 플라워를 너무 오래 익히지 않도록주의하십시오. 우리는 이미 당신의 손에 건강을 말하고 콜리 플라워를 사용한 맛있는 레시피에 오신 것을 환영합니다 : 콜리 플라워의 가치와 입맛을 아는 사람들을위한 32 가지의 다양하고 맛있는 레시피
