우리가 몇 년 전에 알지 못했던 알칼리수는 이제 가장 인기있는 음료 중 하나입니다. "기적의 물"은 "약한 물"이라고도합니다. 건강한 생활 애호가들에게 잘 알려진이 물 유형의 많은 이점이 언급됩니다. 그것은 몸을 정화하고, 체중 감량을 돕고, 신체의 pH 균형과 다른 많은 이점을 제공합니다.
그렇다면 유리 잔으로 기적을 이루기 위해 언급 된 알칼리수는 무엇일까요? 아주 간단한 재료로 집에서 만드는 방법? 말한 것처럼 유용합니까? 이 모든 질문에 대한 답을 함께 배우고 ...
가자. 
알칼리수 란?
pH 값은 우리가 구입하는 물병이나 패키지 뒷면의 라벨에 적혀 있습니다. pH 값은 물에있는 수소의 양을 나타냅니다. 수소 함량이 높을수록 pH 값이 높아집니다. 높은 pH 값은 물이 기본 구조를 가지고 있음을 나타냅니다.
물의 pH 값이 높은지 어떻게 알 수 있습니까? 바로 그렇게합시다. 병 뒷면의 pH 값이 7보다 높으면 pH 값이 높은 알칼리성 물입니다. 이것은 그것이 기본임을 보여줍니다. pH 값이 7 미만이면 산성 수이고 pH 값은 그다지 높지 않습니다. 물의 pH가 7이면 중성임을 나타냅니다. 물을 구입할 때이 정보를 염두에 두십시오.
그렇다면 우리가 마시는 물을 pH 7 이하 또는 7 이하의 알칼리성으로 만들려면 어떻게해야할까요?
알칼리수는 어떻게 만들어 집니까?
레몬으로 알칼리수를 준비하는 방법?
물을 알칼리성으로 만들려면 몇 가지 재료가 필요합니다. 첫 번째는 레몬입니다. 레몬을 썰어 물에 넣고 8 시간 동안 그대로 둡니다. 기다린 후 물 2 리터에 바다 소금 1 티스푼을 넣고 잘 섞습니다. 이렇게하면 물의 pH 값이 상승하여 알칼리성이됩니다.
Carbanot으로 알칼리수를 준비하는 방법은 무엇입니까?
두 번째 방법은 베이킹 소다를 물에 넣는 것입니다. 물 1.5 리터에 베이킹 소다 1 티스푼을 넣고 섞는다. 몇 시간 동안 담가서 섭취하십시오.
특히 탄산염 등의 물질을 사용하여 준비한 알칼리수를 섭취하기 전에 건강 상 문제가있는 경우에는 의사와 상담 후 섭취하십시오.
알칼리수가 약해 지나요?
가장 흥미로운 질문 중 하나에 답해 봅시다. "알칼리수가 약해 지나요?"라고 묻는 분들께 규칙적인 영양과 스포츠 외에도 체중 감량의 가장 큰 지지자 중 하나입니다. 몸에서 독소를 정화하기 때문입니다. 부종의 형성을 예방하고 소화 시스템을 지원합니다. 이러한 방식으로 체중 감량에 도움이됩니다.
알칼리수의 장점
