첫 번째 사후 르로 금식, 인내, 관용의 달인 라마단을 시작할 것입니다. 우리는 이프 타르에서 사랑하는 사람들과 모이고 나눔의 아름다움을 나누고 다음 날 사후 르에서 금식 할 준비를 할 것입니다.
우리가 말할 것은 아주 좋은 달이 우리를 기다리고 있다는 것입니다. 이제 라마단이 너무 가까워서 첫 번째 사후 르에서 내가 먹는 음식, 가족을 위해 요리하는 것, 내가하는 일, 아마도 라마단 중 가장 힘든시기를 말하는 사람들을 위해 첫 번째 사후 르 아침에 적합한 요리법을 준비했습니다. 배고프지 않고 라마단 첫날.
준비가 되었으면 시작합시다.
구운 감자 레시피
아침 식사 테이블에서 가장 인기있는 손님 중 하나 인 구운 감자는 이번에는 사후 르에 풍미를 더하기 위해 여기에 있습니다. 취향에 따라 구운 감자에 다양한 향신료와 치즈 품종을 추가 할 수 있으며, 이는 준비의 단순성에 지치지 않을 것입니다.
미스처럼 : 구운 감자 레시피
토마토 소스를 곁들인 달걀 클로징 레시피
계란이 채워져 있기 때문에 사전 계란에서 게임을 사용하는 분은 여기입니다. 매우 실용적이고 매우 다르며 온 가족이 사후 르 테이블에 모일 것입니다. 토마토 소스를 곁들인 달걀 격자가 여기 있습니다.
Star of Suhoor : 토마토 소스를 곁들인 달걀 닫는 레시피
계란 레시피로 채워진 토마토
계란과 치즈는 포함 된 단백질로 인해 오랫동안 포만감을 유지하는 데 도움이되는 식품입니다. 이 사후 르를 위해 우리는 토마토를 요리 용기로 바꾸고 토마토에서 계란을 요리합니다. 결과는 맛있습니다.
치즈가 길어지면 이해할 수 없습니다 : 계란 박제 토마토 레시피
달걀 빵 레시피
이제 알이 알을 가득 채우는 것은 알려진 사실입니다. 30 일을 앞두고 우리 몸은 금식에 익숙해 질 것이지만, 계란 빵이 가득한 사후 르에 풍미를 더해 첫날보다 덜 어렵게 만드는 가장 강력한 후보 중 하나입니다.
우리는 그것으로 차를 끓입니다 : 계란 빵 레시피
요구르트 아침 감자 조리법
저녁 준비에서 남은 삶은 감자? 그것으로 매우 만족스럽고 실용적인 샐러드를 만들어 봅시다. 당신은 항상 요구르트와 완벽하게 맞는이 아침 식사 샐러드를 만들고 싶을 것입니다.
우리의 주제는 감자입니다 : 요구르트를 곁들인 아침 감자 요리법
치즈가 들어간 퍼프 페이스트리 스틱 레시피
우리의 티타임과 아침 식사의 구세주 인 퍼프 페이스트리는 실용성에있어 세계적인 브랜드이며 사후 르 동안 우리를 내버려 두지 않습니다. 스낵 중 가장 바삭 바삭한 치즈 퍼프 페이스트리 스틱은 다음 날을 잘 준비시켜 줄 것입니다.
Hot Hot More Beautiful : 치즈 퍼프 페이스트리 스틱 레시피
실용적인 사후 르 페이스트리 레시피
Yufka, 페타 치즈, 잘게 썬 파슬리 및 토마토 페이스트가 함께 제공됩니다. 그것은 매우 만족스럽고 매우 실용적이며 맛있는 패스트리로 변합니다. 그것이 suhoor에게 적합한 방법 ...
그래서 당신은 결코 피곤하지 않습니다 : 실용적인 사후 르 페이스트리 레시피
스크램블 에그 레시피
계란이 당신을 배불리 게 해준다고했습니다. 이제 우리는 구운 빵에 스크램블 에그를 제공하여 두 배로 가득 차게하고 깨어 나면 짧은 시간에 준비 할 수 있습니다. 그리고 그것과 함께 차. 오.
이것보다 낫다 : 빵에 스크램블 드 에그 레시피
감자로 쉬운 팬케이크 레시피
팬케이크를 말할 때 두려워하지 마십시오. 사후 르의 편의를 위해 우리는 납작한 빵에 기성품 반죽을 사용합니다. 우리는 감자를 넣었지만 취향에 따라 다른 재료를 사용할 수 있습니다.
iftar에는 더 많은 것이 있습니다 : 감자를 넣은 쉬운 팬케이크
보리 국수 수프 레시피
수프, 보리 국수 수프는 내가 사후 르에서 너무 많은 패스트리를 먹거나 살이 찌지 않는다고 말하는 사람들을위한 치료법입니다. 비타민이 듬뿍 들어간 닭고기 육수로 몸을 튼튼하게 해줄 보리 국수는 몸과 마음을 따뜻하게 해줍니다.
iftar를 위해 남겨주세요 : 보리 국수 수프 레시피
파스타 페이스트리 레시피
패스트리 없이는 할 수없고 오븐에서 파스타를 포기할 수없는 사람들을 위해, 우리는 두 배로 가득 채우는 제안이 있습니다. 빵집 페이스트리가 파스타로 만들어 졌다고 상상해보십시오. 그런 맛 ... 어쩌면 당신은 약간의 iftar를 아끼지 않을 수 있습니다.
충만 함의 슬라이스 : 파스타 페이스트리 레시피
구운 야채 샌드위치 레시피
내가 사후 르에서 오랫동안 무언가를 준비 할 수 없다고 말하는 사람들 중 하나라면 여전히 건강한 옵션이 있습니다. 빵 사이에 무언가를 먹겠습니다. 사후 르 전에 야채를 담그고 사후 르 시간에 빵에 넣고 빠르고 실용적인 식사를 즐기십시오.
스냅 샷은 우리의 것입니다 : 구운 야채 샌드위치 레시피
베이킹 레시피
아나톨리아의 정성을 담은 베이글은 사후 르를위한 훌륭한 선택입니다. 그 옆에 토마토, 오이, 후추를 자르면 차도 양조하면 더 좋은 사후 르가 없습니다.
최고의 반죽 형태 : Pishi 레시피
렌즈 콩 파이 레시피
단백질이 풍부한 식품은 오랫동안 포만감을 느끼는 데 아무런 이점이 없습니다. 이 단계에서 렌즈 콩이 우리 틀에 들어가 긴 여름 단식을 준비합니다. 렌즈 콩이 튀김으로 얼마나 맛있는 지 알게되면 놀랄 것입니다.
매우 영양가있는 : 렌즈 콩 파이 레시피
치즈에 의하여 채워지는 빨간 고추 조리법
우리는 치즈를 가득 채우는 기능을 놓치지 않았고 이번에는 테이블에 고추로 제공되기를 원했습니다. 당신은 박제 고기를 사후 르에서 먹지 않는다고 말하지만 당신은 그것을 한 덩어리로 먹습니다.
차이를 좋아하는 사람들을 위해 : 치즈 채우기 레시피가있는 고추
치즈 달콤한 팬케이크 레시피
우리는 모든 것이 행복하게 끝난다고 믿는 사람들입니다. 주제가 사후 르라면, 우리는 훌륭한 라마단을 가질 수 있도록 달콤하게 마무리합니다. 우리는 팬케이크를 잼으로 채우고 아침에 활기찬 시작을 보장합니다.
입맛을 달게 : 치즈 레시피가있는 달콤한 팬케이크
