아주 짧은 시간 동안 얼굴을 드러냈다가 곧바로 끝나는 그런 뽕나무가 있습니다 ... 일년 내내 그 맛과 치유를 퍼뜨리는 뽕나무 말린 과일의 가치를 감상 할 때입니다.
전에는 먹어 본 적이 없을 수도 있고, 보이는 선반을 돌아 보았을 수도 있지만, 그를 알게 된 후에 말린 뽕나무의 장점 배운 후에는 매일 한 줌씩 먹고 싶을 것입니다.
머리부터 발끝까지 몸에 이롭고 크기에서 기대했던 것보다 피부와 모발 건강에 더 많은 영향을 미치는 뽕나무 건조가 있습니다!
말린 뽕나무는 풍부한 비타민과 미네랄 덕분에 몸에 에너지를 공급합니다.
말린 뽕나무에는 비타민 B1, B2, C, K뿐만 아니라 칼슘과 철분과 같이 우리 몸에 매우 유익한 미네랄이 포함되어 있습니다. 매일 아침 말린 뽕나무 한 줌을 먹을 때 얻을 수있는이 모든 유익한 성분 덕분에 훨씬 더 활기차고 활기차게 느낄 수 있습니다.
항산화 특성 덕분에 질병으로부터 신체를 보호하고 기존 질병의 신속한 회복을 보장합니다.
많은 비타민, 특히 비타민 C 덕분에 강력한 항산화 특성을 가진 영양소입니다. 이 기능 덕분에 몸에서 활성 산소를 제거하는 건조 뽕나무는 정기적으로 섭취하면 독감, 감기, 감기, 암 유형과 같은 겨울철 질병으로부터 다양한 질병으로부터 몸을 보호합니다.
기존 질병의 치유 과정을 가속화하고 미생물의 확산을 방지합니다.
간과 신장의 건강한 기능에 크게 기여합니다.
Mulberry는 간 및 신장에 가장 친화적 인 식품 중 하나입니다. 말린 형태로 이러한 특성을 보존하기 위해 관리하는 뽕나무는 특히 간 지방과 같은 심각한 문제에서 우리 몸에 큰 기여를합니다. 몸에서 독소를 제거하는 힘 덕분에 신장과 간을 정화합니다.
마른 뽕나무는 빈혈과의 싸움에서 우리를 내버려 두지 않습니다.
빈혈 문제가있는 경우 음식에서 지원을 받으려고 할 것입니다. 당신을 도울 수있는 음식 중 하나는 사계절에 쉽게 찾을 수있는 말린 뽕나무입니다. 말린 뽕나무는 혈액 순환에 많은 영향을 미치는 신장과 간을 건강하게 돕고 비타민 K를 많이 함유하고 있기 때문에 신체에 조혈 효과를줍니다.
말린 뽕나무는 정기적으로 적당히 섭취하면 콜레스테롤에 좋습니다.
말린 뽕나무를 하루 한 줌 먹으면 당분으로 인한 해로운 영향은 없지만 반대로 나쁜 콜레스테롤을 줄이고 콜레스테롤 균형을 맞추는 데 도움이됩니다. 그러나 물론 소비에서 과용하지 말고 조치를 떠나지 않을 필요가 있습니다.
심혈관 질환의 위험을 줄이고 심장 건강을 지원합니다.
강력한 항산화 특성 덕분에 말린 뽕나무는 정맥에 축적되어 시간이 지남에 따라 플라크 형성을 유발하는 유해 물질을 우회하지 않고 신체에서 자유 라디칼을 제거하며 신체에서 제거하는 데 매우 중요한 효과가 있습니다. 이러한 상황은 이로 인해 발생할 수있는 혈관 폐색 및 심장 질환으로부터 우리 몸을 보호하고 혈액 순환이 건강한 방식으로 계속되도록 보장합니다.
소화 불량과 같은 문제를 극복하고 소화 시스템이 건강하게 작동하도록합니다.
여기에 함유 된 영양 섬유 덕분에 말린 뽕나무는 소화 시스템의 건강한 기능을 지원합니다. 특히 위장에 좋은 것으로 알려진 말린 뽕나무를 한 줌 섭취하면 소화 불량과 가스 등 자주 경험하는 문제에 대한 해결책을 찾을 수 있습니다.
말린 뽕나무는 또한 뼈와 치아 건강을 지원합니다
말린 뽕나무에는 칼슘이 많이 포함되어 있지만 예상 할 수는 없습니다. 어린 시절부터 알고 계시 듯이 칼슘은 뼈와 치아 발달에 큰 도움이됩니다. 뼈와 치아 건강에 문제가있는 경우 매일 한 줌의 말린 뽕나무를 먹을 수 있으며, 특히 발달 연령의 젊은 사람들에게 말린 뽕나무를 충분히 제공 할 수 있습니다. 
뇌 건강에 긍정적 인 영향을 미치며 특히 기억력을 강화합니다.
위에서 설명했듯이 말린 뽕나무는 항산화 특성 덕분에 우리 몸에서 자유 라디칼을 배출하여 규칙적이고 건강한 혈액 순환을 보장합니다. 혈액의 건강한 활동 덕분에 건강하게 일하는 데 필요한 산소를 공급받는 뇌는 그 기능을 완전히 수행합니다.
많은 피부 문제, 특히 습진을 해결하는 데 도움이됩니다.
말린 뽕나무에 들어있는 비타민과 미네랄이 손을 맞잡고 가면서 피부 건강에도 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그러나 피부에 미치는 영향을 더 빨리 확인하기 위해 식사뿐만 아니라 외부에서도 스스로 평가할 수 있습니다.
"어떻게 될까요?" 당신이 말하면 즉시 설명합시다. 작은 냄비에 물 2 잔 정도를 넣고 말린 뽕나무 한 줌 (다량)을 넣고 끓입니다. 5 ~ 10 분 정도 끓인 후 얻을 수있는 혼합물을 걸러 내고 말린 뽕나무를 따로 놓고 습진으로 피부 부위를 끓여서 옆에 놓인 물에서 증기가 올라올 때까지 10 분 동안 유지하고 증기를 취합니다. 목욕.
여드름 등의 경우. 피부 트러블 등 피부 트러블에 사용하고자한다면 따로 떼어 놓은 말린 뽕나무를 삶아서 으깬 후 피부 타입에 맞는 재료를 추가하여 마스크를 준비하면된다. 끓인 말린 뽕나무가 식을 때까지 기다려야한다는 것을 잊지 마십시오. 피부가 지성이라면 마른 뽕나무에서 얻은 퓌레에 레몬 주스 몇 방울, 혼합 피부 인 경우 한 숟가락의 요구르트, 건조한 피부 인 경우 한 숟가락의 올리브 오일을 추가 할 수 있습니다.
이 혼합물을 포함한 모든 종류의 마스크는 처음으로 피부에 바르고 가려움증과 발적을 많이 일으키는 경우 즉시 피부에서 닦아내고 문제가 계속되면 의사와 상담하십시오.
