고정 관념처럼 뜨거운 모래에서 시원한 물에 몸을 던지는 맛있는 바다 휴가를 상상해보십시오 ...
부드러운 파도 소리와 함께 책을 읽을 때, 때로는 우산 아래 그늘을 드리지만 대부분 일광욕이나 수영으로 보내는 따뜻하고 사랑스러운 시간 ...
그 순간을 망칠 수있는 유일한 것은 당신의 뱃속에서 솟아 오르는 소리 일 수 있습니다. 수영은 또한 우리 중 많은 사람들에게 추가적인 배고픔을 유발하기 때문에 비치 백에 넣는 것은 단순한 수건이 아닙니다.
아시다시피, 집에서 준비 할 수 있고 식었을 때 맛을 잃지 않고 하루 종일 배불리 먹을 수있는 진미를 만드는 것은 거의 필수입니다.
물론, 이러한 제안은 외부에서 음식을 무료로 가져갈 수있는 해변에서 유효합니다.이를 상기시키고 휴가에 동반 할 수있는 레시피를 제공하기 시작합시다.
건강 유지 : 오트밀 스낵
준비하고 요리하는 데 25 분 이상 걸리지 않습니다. 과일과 귀리 덕분에 가장 건강에 좋은 입안을 달콤하게 해줍니다.
배가 고플 때마다 : 오트밀 스낵 레시피
배고픔을 해소하는 것이 아닙니다 : 완두콩 머핀
배 고플 때 배고픔을 해소하기 위해 여름 완두콩과 함께 짠 머핀을 준비했습니다. 그러나 하나를 먹고 계속 먹은 후에 우리는 그것이 배고픔을 억제하는 것을 넘어 설 수 있다는 것을 깨달았습니다.
답답한 : 완두콩 머핀 레시피
당신이 케이크라고 부르는 것이 항상 달콤하지는 않을 것입니다. 건조한 토마토를 넣은 짭짤한 케이크
케이크라고하면 달콤한 케이크가 금방 떠오르는 게 놀랍지 않지만, 하루 종일 아름답게 꾸밀 수있는 비치 백에 넣으면 가능한 한 빨리이 짭짤한 케이크를 만나보세요.
당신이 그것을 시도 할 때 우리가 의미하는 바를 이해할 것입니다 : 말린 토마토로 짠 케이크 레시피
가벼운 것으로 충분하다고 말하는 경우 : 로즈마리 크래커
우리는 "내 배고픔을 채워줄 무언가가 있다면 사실 그렇게 많은 양의 페이스트리가 필요하지 않다"고 말하는 사람들을 생각할 수밖에 없었습니다. 우리는이 크래커를 준비했습니다.
주의, 중독성 : 로즈마리 크래커 레시피
소금물 옆 : 무가당 무 지방 코코아 머핀
설탕이나 기름없이 머핀을 만들 수도 있습니다. 또한 매우 달콤합니다. 비치 백으로 추천하는 완두콩 머핀과 함께 달콤한 대안을 사고 싶지 않습니까?
과일 맛 : 무가당 무 지방 코코아 머핀 레시피
가방에 항상 넣고 싶은 것 : 퍼프 페이스트리에 치즈 스틱
해변에있을 때뿐만 아니라 항상 당신과 함께라면 가방에 넣고 싶을 것입니다. 쟁반을 가득 채우고 싶을 수도 있습니다.
당신은 얼마나 많이 먹었는지 셀 수 없을 것입니다 : 퍼프 페이스트리의 조리법은 치즈와 함께 스틱
딸기 쇼트 케이크 : 딸기 그라 놀라
사실, 우리의 첫 번째 권장 사항은 물론 딸기를 청소하고 상자에 넣고 비치 백에 넣는 것입니다. 하지만 "더 만족스럽고 에너지 넘치는 제안이 필요합니다"라고 말하면 찾고있는 모든 것이 바로 여기에 있습니다.
간식은 인기있는 이름이 될 것입니다 : 딸기 그래 놀라 레시피
고전을 포기할 수없는 사람들을 위해 : 소다 파이
머핀과 그라 놀라를 멀리하십시오. 과자가 가득한 상자가 필요하다고 말씀하시면 즉시 구할 수 있습니다. 그는 클래식하고 푹신한 ...
안된다고 말할 수있는 사람 : 소다 파이 레시피
행복은 다음과 같아야합니다 : 풍향계 쿠키
당신은 당신이 사랑하는 사람들을 휴가로 데려가 해변에서 바다와 태양을 즐기기 시작했습니다. 바로 그때, 해변 가방에서 꺼낸 풍향계 쿠키가 가득한 상자가 달콤한 위기 나 뱃속에서 떠오르는 목소리에 대한 답이었습니다.
더 좋을까요 : 윈드 로즈 쿠키 레시피
너무 오래 기다리지는 않지만 : 과일 샐러드
더 건강한 대안을 찾고 있다면 맛있는 과일 샐러드 레시피도 제공하고 싶습니다. 집에서 준비해도 소스를 별도의 그릇에 담아서 먹을 때 함께 섞어주는 것이 좋습니다.이 아름다움을 몇 시간 동안 기다리게하지는 않습니다.
신선하게 먹기 : 과일 샐러드 레시피
조금 마시자 : 홈 메이드 레모네이드
음식을 가져 왔지만 수분을 섭취하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 따라서 집에서 레모네이드를 미들러처럼 준비하고 단열에 신뢰하는 보온병을 채우십시오.
한 모금의 상쾌함 : 홈 메이드 레모네이드 레시피
"차가운 차 없이는 절대 안돼"라고 말하는 분들은 바로 이걸로합시다 : 붉은 과일을 넣은 차가운 차
자신을 차가운 차 중독자로 묘사하는 사람들을 위해이 레시피를 기록해 두십시오. 해변에서뿐만 아니라 매일하고 싶을 것이기 때문에 확신합니다.
당연히 해변에서 맛이 아주 좋은데, 다른 곳이에요 : 붉은 과일을 넣은 차가운 차 레시피
중요한 참고 사항 : 이 간식을 먹으면서 무리하지 마시고, 배를 채운 후 바다에 들어가는 것은 위험하므로 먹은 후 30 분 이상 수영하지 마세요.
