계피의 이점 : 냄새조차도 유익한 계피의 알려지지 않은 9 가지 효과

우리 생각에 계피는 겨울을 의미합니다. 계피는 겨울을 의미합니다. 그런 진실이 있는지는 모르겠지만, 계피 판매량은 겨울에 늘어야한다고 생각하고, 적어도 겨울에는 더 많이 산다. (:

예를 들어, Sahlep은 허브 차가 없으면 아닙니다. 디저트를 잊지 마세요. 인생의 누군가가 이해할 수 있듯이 계피.

이제 계피 냄새를 좋아하고 소비하는 것을 좋아하는 계피의 혜택을 누릴 때입니다.

모든 연령대의 사람들 : 뼈 성장 지원

계피에는 다량의 칼슘이 포함되어있어 뼈 강화에 중요한 영향을 미칩니다. 체내 칼슘 증가에 영향을 미치는 또 다른 비타민은 망간입니다. 지금까지 모든 것이 이미 명확하지만 한 가지 더 정보를 제공하겠습니다. 계피에는 또한 망간이 포함되어있어 칼슘을 체내로 처리하는 데 도움이됩니다. 하나의 돌을 가진 두 마리의 새.

구강 관리도 그에게 요구됩니다 : 치통 완화

계피는 고대에 치통을 완화하는 데 사용되었습니다. 오늘날까지 살아남은이 기능으로 계피의 혜택을 누릴 수 있습니다. 아픈 치아에 계피 가루를 바르면 통증을 완화 할 수 있습니다. 마찬가지로 계피 차를 식힌 후 구강 세정제로 사용할 수 있습니다.

준비된 입이라고 말하면 구취가 끝납니다.

계피를 사용하여 앞서 언급 한 속성 중 하나 인 구취를 제거 할 수도 있습니다. 즉석 식사 후에 정향을 씹는 것처럼 계피 가루를 씹을 수 있습니다. 그런 다음 다량의 물로 헹굽니다.

신속하게 : 콜레스테롤을 낮 춥니 다.

연구에 따르면 하루에 티스푼의 계피를 섭취하는 사람들은 콜레스테롤 수치가 낮습니다. 또한 계피는 혈중 중성 지방 수치와 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮 춥니 다.

경련 포함 : 복통 완화

계피의 성분 덕분에 복통으로 고통받는 사람들에게도 도움이됩니다. 고통 스럽다고 말할 필요가 있다고 생각하지만 매우 효과적인 방법입니다. 계피 티스푼을 추가하여 뜨거운 물 한 잔을 마실 수 있습니다. 복통이 점차적으로 완화된다는 것을 알게 될 것입니다.

우리의 가장 큰 두려움 : 심장병 예방

계피에 포함 된 비타민과 미네랄을 보면 칼슘과 섬유질이 많이 함유되어 있음을 알 수 있습니다. 이것은 차례로 심장 혈관계를 강화하고 심장 질환에 대한 보호를 제공하는 속성을 가지고 있습니다.

기침이 짜증나 기 때문에 : 감기에 좋습니다.

우리는 이전에이 문제를 언급했습니다. 다시 한 번 상기시켜 드리겠습니다. 항산화 제, 항균제 및 기타 모든 안티를 함유하여 일종의 "반대"정책을 따르는 꿀은 또한 가장 짧은 방법으로 면역 체계를 강화하는 식품 중 하나입니다. . 계피와 함께 섭취하면 꿀 방지 특성에 항균제가 추가됩니다.

매일 꿀 1 티스푼에 작은 계피로 하루를 쉽게 보낼 수 있습니다.

예를 들어 공부할 때 : 주의력 증가

계피는 독특하고 매운 향이 있습니다. 연구에 따르면 향기를 맡는 것만으로도 모든 정신 과정이 완화되고 모든 주제에 대한 집중력이 높아집니다. 이를 위해 끓인 물 1 리터에 계피 두 스틱을 던져 냄새를 퍼뜨릴 수 있습니다.

통증 완화 크림처럼 : 관절통에 좋습니다.

계피의 효과는 아픈 부위에 탁월한 마사지 오일이 될 것입니다. 특히 관절통에 가벼운 마사지로 계피 오일을 바를 수 있습니다. 이제 거의 모든 공장에서 찾을 수 있습니다.

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