천연 미라클 마늘 오일 : 효능, 레시피 및 사용법

마늘은 실제로 우리가 부엌에서 사용하고 좋아하는 맛입니다. 맛에 포함 된 모든 요리에 맛을내는 것 외에도 매우 유익합니다.

천연 항생제로 알려져 있으며 고대부터 그 효능으로 인해 "불멸의 비밀"이라고도 불리는이 아름다운 음식의 기름을 얼마나 잘 알고 있습니까?

사실 마늘은 기름만큼이나 유용합니다. 기름의 형태이기 때문에 식사뿐만 아니라 피부와 모발에 쉽게 발라서 다양한 부위에 사용할 수 있기 때문에 "최소"라고합니다.

그런 다음 자세히 알아보고 마늘 오일이 무엇인지, 그렇지 않은지, 장점과 사용 방법을 알아볼 시간입니다.

너무 늦기 전에 그를 만나십시오.

가장 효과적인 형태의 마늘 중 하나입니다. 마늘 오일이란 무엇입니까?

"마늘 오일이란?" 아시다시피이 질문은 실제로 쉽게 대답 할 수있는 질문 중 하나입니다. 마늘에서 추출한이 오일에 대해 알아야 할 것이 많습니다. 예를 들어 마늘 오일은 비타민 A, B, C가 많이 포함 된 오일입니다. 비타민 외에도 우리 몸에 유익한 다양한 아미노산과 철, 요오드와 같은 많은 미네랄이 포함되어 있습니다. 따라서 마늘 자체만큼이나 유용한 재료가됩니다.

그러나 이점은 무엇입니까? 여기에서 마늘 오일의 이점에 대해 설명하겠습니다.

마늘 오일의 역할 : 마늘 오일의 이점은 무엇입니까?

  • 마늘 오일에는 항균, 항진균 및 항 바이러스 특성이 있습니다. 이런 식으로 박테리아, 곰팡이 또는 바이러스로 인해 발생할 수있는 질병으로부터 신체를 보호합니다. 또한 발생한 질병의 신속한 회복을 지원합니다.
  • 피부에 생기는 여드름, 여드름 등의 트러블을 예방하고 기존 여드름이 단시간에 사라지도록합니다.
  • 항진균 효과로 발이나 피부의 다른 부위에서 발생하는 진균을 치료하는 데 도움이됩니다.
  • 콜레스테롤, 특히 높은 콜레스테롤 균형에 긍정적 인 영향을 미친다고합니다.
  • 마찬가지로 고혈압 환자의 혈압 균형을 맞추는 마늘 오일은이 기능 덕분에 심혈관 질환의 위험을 줄여줍니다.
  • 신체의 다양한 통증, 특히 근육으로 인한 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.
  • 강력한 항산화 특성 덕분에 뇌 건강에 긍정적 인 영향을 미치는 마늘 오일은 뇌의 모든 기능의 건강한 기능을 지원합니다.
  • 항균 효과로 치아와 잇몸의 통증에 대한 빠른 해결책이 있지만 당연히 단기적인 해결책이 될 것이므로 치과 의사와 상담해야합니다.
  • 소화 불량 문제에 대한 해결책이며, 적당량을 섭취하면 소화에 크게 기여합니다.
  • 마찬가지로, 장에 효과적인이 오일은 변비 문제의 해결책이 될 수 있습니다.
  • 마늘 오일은 일반적인 모발 문제인 비듬을 예방하고 기존의 비듬 문제를 종식시킵니다.
  • 이 기능은 또한 두피의 건조 함과 가려움증과 같은 문제를 완화하는 데 도움이됩니다.
  • 비타민과 미네랄이 함유되어있어 일반적인 모발 건강에 기여하는 마늘 오일은 모발이 두꺼워지고 파손을 줄이고 더 빨리 자랄 수 있습니다.
  • 면역 체계를 강화하고 특히 상부 호흡기 감염에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  • 또한 면역 체계를 강화하여 다양한 유형의 암 발병 위험을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.
  • 집에서 만들 수 있습니까? 수제 마늘 오일 레시피

    그는 마늘 기름이 이롭다는 것을 알게되었을 때 집에서 마늘로 직접 기름을 준비하고 싶었을 것입니다. "가정에서 마늘 기름을 만들 수 있습니까?" 당신은 생각했을 것입니다. 이것이 바로 우리가 가장 실용적인 수제 마늘 오일 레시피 우리는 그것을주지 않고 통과하지 않기를 원했습니다.

    수제 마늘 오일 레시피에 필요한 재료 :

  • 큰 마늘 25 쪽
  • 올리브 오일 4 잔 (가장 자연스러운 것)
  • 어떻게 되나요?

    마늘 정향을 완전히 껍질을 벗기고 칼 옆으로 각 암컷을 부드럽게 으깨십시오. 부드럽게 으깬 마늘을 밀폐 할 수있는 유리 병에 옮기고 올리브 오일 4 잔을 넣고 뚜껑을 닫습니다. 그런 다음 15-20 일 동안 태양을 볼 수있는 장소 (예 : 창문 앞)에 항아리를 두십시오. 이 기간 동안 항아리를 하루에 한 번 흔들어 2-3 일마다 뚜껑을 열고 깨끗한 나무 숟가락으로 섞는 것을 잊지 마십시오. 15 ~ 20 일 후에 깨끗한 무명천에 기름을 걸러 내고 안에있는 마늘을 제거하고 태양에 직접 노출되지 않는 갈색 유리 병에 보관합니다. 원하는대로 사용할 수 있습니다.

    사용 방법도 알아야합니다 : 마늘 오일 사용 방법?

    마늘 오일은 피부와 머리카락에 문지르면 식사와 외부 모두에서 사용할 수 있습니다. 그러나 마늘 오일은 효과가 매우 강한 오일이기 때문에 올리브 오일과 아몬드 오일과 같은 다른 오일과 혼합하는 것이 절대적으로 필요합니다.

    식사에 마늘 오일을 사용하려면 올리브 오일이나 버터를 요리에 섞어도됩니다. 특히 수제 파스타 소스와 잘 어울린다고하면 좋을 것 같습니다. 마찬가지로 원하는 경우 샐러드 드레싱에 마늘 오일을 추가하여 기분 좋은 향과 많은 이점을 제공 할 수 있습니다.

    머리카락이나 피부에 마늘 오일을 바르려면 마늘 오일을 그릇에 넣고 같은 양의 아몬드 오일, 코코넛 오일 또는 올리브 오일을 넣고 잘 섞습니다. 그러면 피부 나 모발 건강을 위해 안전하게 사용할 수 있습니다.

    이 오일을 샴푸에 첨가하는 사람들이 있다는 것은 말할 필요도 없습니다.

    모두가 부작용에 대해 알고 있어야합니다. 마늘 오일은 해로움

    우리는 마늘 기름을 만드는 방법, 사용 방법 및 그 이점을 배웠지 만 그것에 대한 모든 좋은 점에 대해 이야기하지 않고 부작용이 있다면 알고 있어야합니다.

    마늘 오일은 소화기 계통에 매우 효과적이기 때문에 너무 많이 섭취하면 속쓰림과 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 특히 역류, 위염 등 위장에 문제가있는 사람은 반드시 의사와 상담을해야합니다.

    또한 혈액 희석제를 사용하는 분, 중증 및 만성 질환이있는 분, 마늘 또는 유사 물질에 알레르기가있는 분, 임신 및 모유 수유 중 여성에게도 권장되지 않습니다.

    피부 나 머리카락에 바를 때 과도한 화상, 발적 또는 기타 알레르기 반응이 나타나면 즉시 마늘 오일로 피부 나 머리카락을 닦고 문제가 지속되면 의사와 상담하십시오.

    마지막으로 위에서 말한 것을 다시 한 번 반복 해 봅시다. 마늘 기름은 매우 강력한 효과가있는 기름이기 때문에 절대 단독으로 사용해서는 안되며 다른 기름과 혼합하여 섭취해야합니다. 아.

    건강으로 ...

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