맛있는 생선 요리

일주일에 3 일 먹어야하는 물고기는 일반적으로 "우리는 오랫동안 물고기를 먹지 않았는지, 오늘 밤에 물고기를 먹었는지 여부"라고 말합니다. 불행히도 우리는 그러한 문장에서 그것을 사용합니다. 우리의 변명도 준비되었습니다. 집 전체가 냄새를 맡고 준비하기가 매우 어렵습니다.

그러나 물고기는 바다에서 가장 아름다운 선물 중 하나입니다. 이러한 핑계로 그 독특한 맛을 제쳐두십시오. 우리 몸에 필수적인 인, 요오드, 철분, 칼슘 및 비타민 B12가 부족하고 생선에서 많이 발견됩니다.

이 물고기를 먹는 것을 막기 위해 변명의 여지가 없도록 목록을 작성합시다. 우리는 맛있고 다채롭고 풍부한 소스의 생선 요리법으로 여기에 왔습니다.

노트 : 조리법 "어떤 계절에 어떤 생선을 먹을까?" 질문에 대한 답을보고 준비했습니다.

이집트인은 음식을 이해합니다 : 타 히니 소스를 곁들인 농어

우리가 먹을 것으로 알고있는 생선과 tahini halva가 이어집니다. 그러나 이집트 요리에서는 상황이 다르기 때문에 타히 니와 생선이 동시에 식탁에옵니다. 타 히니로 준비한 소스는 농어에 완전히 다른 맛을 주며 레몬 슬라이스와 함께 제공됩니다.

차이를 만듭니다. 타 히니 소스를 곁들인 농어 레시피

이런 라비올리를 본 적이 없습니다 : Fish ravioli

다른 생선으로도 만들 수 있지만 농어가 제일 좋은 생선 라비올리는 생선을 싫어하는 사람도 좋아할 정도로 맛있습니다. 녹지가 듬뿍 담긴 샐러드와 함께 먹습니다.

부엌에서의 혼란 : 생선 라비올리 레시피

소스는 충분합니다 : Haddock

우리는 흰 살코기, 단순함 및 풍미 때문에 그것을 좋아했습니다. 그래도 조금 풍성하게하고 버터와 레몬 소스로 만들고 싶었어요. 다시 아주 좋았습니다.

약간의 변화는 괜찮습니다. Haddock 레시피

가장 인기있는 것 중 하나 : 전갱이

생선과 관련하여 가장 먼저 떠오르는 전갱이는 옥수수 가루와 만나 팬에서 석류처럼 변할 때까지 튀 깁니다.

그것으로 양치기의 샐러드 : 전갱이 레시피

멋진 술 : 붉은 숭어

숭어를 냄비에 튀겨서 먹는 것과는 다른 방법을 찾는 사람들에게 온다. 토마토, 로즈마리, 마늘 및 말린 향신료와 혼합 된 붉은 숭어가 오븐에서 대체됩니다. 화려하고 맛있는 생선 축제가 나타납니다.

그런 다음 색상 : 붉은 숭어 레시피

물을 잃지 않고 : 도미

올리브 오일과 레몬 즙으로 맛을 낸 오븐에서 도미를 요리 해 본 적이 있습니까? 시도하지 않았다면이 기회를 놓치지 않을 것이라고 말하고 베이 리프를 넣는 것을 잊지 않는 것이 좋습니다.

오븐에서 올라 오는 향기 : 도미 레시피

사계절 좋아하는 송어

농장 낚시 덕분에 사계절 내내 볼 수있는 송어는 오렌지 슬라이스와 함께 칠리, 백리향, 민트 소스를 입혀서 멋졌습니다.

감자에서도 발생합니다. 송어 레시피

30 분 : 연어 소스

연어 간장, 레몬 주스, 발사믹 식초로 맛있는 소스를 만들어 그 어느 때보 다 색다른 맛있는 생선을 만들었습니다. 단시간에 만들 수있는 볶은 연어는 건강한 저녁 식사 대안을 찾는 사람들에게 이상적입니다.

나만의 향신료 선택 : 소스 레시피와 연어

레스토랑 보너스 : Naif Istanbul의 아몬드 도미와 감자 샐러드

Naif Karaköy에 가서이 맛을 맛보는 사람들이 감탄하지 않는 것은 불가능합니다. 집에서 누구나 똑같은 맛을 낼 수 있도록 조리법을 준비했고, 아몬드와 감자 샐러드를 따로, 도미를 따로 따로 감탄했습니다.

전체 메인 코스 : Naif 이스탄불의 아몬드 도미와 감자 샐러드 레시피

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