7 일 동안 정 향수와 3 가지 체중 감량의 효과적인 효능

사실 우리는 보통 디저트 나 음료에 향을 더하기 위해 사용하는 아름다운 정향의 가치를 알지 못하며 케밥 가게에서 식사를 한 후 입에 던지는 것입니다.

치통이 가장 많은 사람의 고통을 덜어주기 위해 사용하는이 향기로운 맛은 사실 혼자서도 너무 강해서 그 효과를 알게되면 놀라게 될 것입니다.

매일 정향으로 물을 준비하고 즐겁게 마시는 맛있는 이유를 나열합니다. 준비가 되었으면 시작합시다.

정향 물의 이점은 다음과 같습니다 ...

이제 적용 할 정향 레시피가있는 물을 결정하는 것은 귀하에게 달려 있습니다.

정 향수의 장점은 무엇입니까?

  • 상상할 수 있듯이, 정 향수를 마시기 시작할 때 가장 먼저 보게되는 효과는 구취를 제거하는 것입니다.
  • 항균 효과가있어 입안의 악취를 유발하는 세균을 정화하는 정향 수도이 기능으로 구강 및 치아 건강을 지원합니다.
  • 특히 치은염은 쉽게 통과 할 수 있습니다.
  • 아프타라고도 알려진 치통과 구강 궤양에 좋습니다.
  • 또한 정향과 함께 물을 계속 마시면 구취가 영구적으로 사라집니다.
  • 또한 신체에서 독소를 제거하여 면역 체계를 강화합니다.
  • 인후통, 가래, 기침과 같은 겨울철 질병의 영향을 예방합니다.
  • 동시에 정향이 든 물은 체온을 상승시킵니다.
  • 이 기능으로 신진 대사 촉진에도 효과적입니다.
  • 신진 대사의 촉진은 또한 지방 연소를 가속화하므로 정기적으로 사용되는 정 향수는 더 빠른 체중 감소를 제공합니다.
  • 이뇨 및 부종 방지 효과가있는 정 향수는 신체 부종으로 인한 부종을 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 이 외에도 정향이 든 물은 더 활기차고 행복 해지는 데 효과가있는 것으로 알려져 있습니다.
  • 정 향수는 몸에서 독소를 제거하기 때문에 혈액 순환에서 세포의 건강한 기능에 이르기까지 많은 문제에 긍정적 인 영향을 미치며, 이러한 효과 덕분에 신경계의 건강한 기능을 지원하고 우울증과 같은 비관적 인 상황에서 우리를 구할 수 있습니다. , 갑작스런 기분 변화와 불행.
  • 정 향수를 준비하는 방법?

    정 향수의 효능에 대해 알게되었을 때 당장 사용해보고 싶다고했는데, 생각할 수있는 또 다른 질문은 "정향이 든 물은 어떻게 준비 되나요?"입니다. 우리는 질문에 답하고 싶었습니다.

    두 가지 방법으로 정 향수를 준비 할 수 있습니다.

    냉수로 준비된 실용적인 정 향수 레시피 : 이 조리법에서는 1 잔의 식수에 8-10 정향을 넣으면 충분합니다. 이 물을 매우 실용적인 방법으로 준비 할 수 있습니다. 정향을 넣은 후 적어도 15 분 동안 그대로 두었다가 정향의 향을 물에 넣으십시오. 그런 다음 그것을 긴장시키고 즐겁게 마시십시오. 그게 다야!

    뜨거운 물로 준비 할 수있는 정향이 든 물 레시피 : 이 레시피는 실제로 정향 차라고 부를 수있는 레시피입니다. 정향 주스 1 잔의 경우 약 1-1.5 잔의 식수를 작은 냄비에 넣습니다. 정향 10 개와 계피 1 개를 넣고 끓입니다. 그런 다음이 물을 배수하고 곡물을 제거하십시오. 뜨겁거나 따뜻하거나 차갑게 섭취하십시오. 이 혼합물은 차가운 물로 만든 것보다 더 날카로운 맛을 낼 것입니다. 따라서 맛이 마음에 들지 않으면 레몬, 꿀 등의 감미료를 넣을 수 있습니다.

    7 일 만에 3 킬로를 잃은 정 향수를 바르는 방법?

    위의 두 가지 정 향수 레시피 그러나 체중 감량을 위해 정 향수를 섭취하려면 하루에 몇 번, 어떻게 마셔야하는지 알아야합니다.

    1 주일에 최대 3 킬로그램을 감량한다고 주장하는 정향과 함께 냉수를 준비한다면 안심하고 하루에 2 리터까지 마실 수 있습니다. 실제로 사무실과 같은 작업 환경이 있다면 물병에 10 ~ 15 장의 정향 (사용하는 병의 크기에 따라 양을 조절해야 함)을 던져 하루 종일이 물을 마실 수도 있습니다. 항상 물을 마시는 주전자. 식사 30 분 전에 마시면 훨씬 나을 것입니다.

    뜨거운 정 향수를 준비하려고한다면이 정 향수는 계피가 들어 있고 끓여서 준비되기 때문에 더 강렬한 맛과 효과가 있습니다. 하루에 2 잔의 정 향수를 마시면 충분합니다. 점심과 저녁 식사 30 분 전에이 물을 마셔도됩니다.

    하루에 마시는이 정향 주스는 체온을 높이고 신진 대사를 촉진하며 몸에서 독소를 제거하고 부종과 팽만감을 덜어주기 때문에 7 일, 즉 1 주 동안 최대 3kg을 잃을 수 있습니다.

    또한, 정 향수에는 알려진 심각한 부작용이 없습니다. 그러나 경고없이 가지 말자. 인생에서 처음으로 정향과 함께 물을 마시려고한다면, 전에 정향을 시도한 적이없고 다른 물질에 알레르기가있는 경우에는주의하십시오.

    마지막으로 정 향수를 최소 1.5 ~ 2 주 동안 정기적으로 섭취 한 다음 1 주일 동안 휴식을 취하십시오. 세상에서 가장 유익한 음료 라 할지라도 너무 많은 것은 해롭다는 것을 기억하십시오.

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