감기에 좋은 것은 무엇이며 증상은 무엇입니까?

날씨가 추워졌고 우리는 질병이라는 단어를 더 많이 들었습니다. 이들 중 가장 흔한 것은 감기입니다. 그렇다면이 질병을 어떻게 다룰까요? 치료 과정에서 무엇을 섭취해야합니까?

겨울처럼 추운 계절에 흔한 질병, 감기, 독감으로 몸이 약하면 하루를 독살 할 수 있습니다. 당신이 추웠는지 어떻게 알 수 있습니까? 느리고 피곤하거나 콧물이 나거나 열이 나면 감기가 이미 문을 두드렸다는 의미입니다.

먼저 의사와 상담하고 치료 과정에서 자신을 돌봐야합니다. 올바른 유지 관리 과정을 통해 2-3 일 안에 감기를 없앨 수 있다는 점도 알아야합니다. "감기에 좋은 것은 무엇입니까? 증상은 무엇입니까?" 궁금하신 분들께 만족스러운 설명과 제안을드립니다.

감기의 증상은 무엇입니까?

근육통이있는 경우, 특히 어린이가 고열과 관련 땀, 쇠약, 피로감이있는 경우 감기에 걸렸을 가능성이 있습니다. 감기는 종종 독감으로 볼 수 있습니다. 이 경우 심한 콧물과 코 막힘이 이러한 증상을 따라갈 수 있습니다.

또한 감기의 정도에 따라 구토, 피부 발진, 숨가쁨, 질식 감, 메스꺼움, 두통 등의 증상이 나타납니다.

감기에 좋은 음식은 무엇입니까?

아시다시피, 누워서 쉬는 것은 치유 과정에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 당신은 많이 자고 피곤하지 말아야한다. "아무것도 나에게 일어나지 않을 것이다". 스트레스를 멀리해야합니다. "무슨 일이야?"라고 말하지 마세요. 스트레스는 면역 체계를 약화 시키므로 회복 시간도 연장됩니다. 추위로부터 보호하고 몸을 따뜻하게 유지해야합니다. 땀을 많이 흘리지 않으면 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다.

가벼운 음식을 먹어야합니다. 질병을 다룰 때 식욕이 많지 않을 것이므로 지방이 많은 음식은 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 육류 및 유제품, 신선한 과일 및 채소를 섭취 할 수 있습니다.

자는 방의 공기를 항상 깨끗하게 유지해야합니다. 스팀 머신으로 방을 습한 상태로 유지할 수 있습니다. 또는 정기적으로 방을 환기시킬 수 있습니다.

식히기에 좋은 수프와 허브 차

닭고기 국물 수프! 한 그릇은 약으로 마실 수 있습니다. 치킨 수프 때문에 코에서 분비물의 일관성을 줄이고 혼잡을 제거합니다.. 또한 짧은 시간에 몸에서 세균을 제거하는 데 도움이됩니다. 닭고기 수프뿐만 아니라 겨울 수프를 많이 항생제로 섭취하여 감기를 없앨 수 있습니다.

약초 치료 방법에 대해 이야기하면 여기에 생강차를 쉽게 쓸 수 있습니다. 신선한 생강을 물에 끓여서 차로 마실 수 있습니다. 나중에 더 편안하게 느낄 것입니다.

아마도 대부분의 사람들이 듣지 못하는 에키 네시아는 독감과 감기와 같은 질병의적일 것입니다. 에키 네시아가있는 곳에서는 질병이 언급되지 않는다고 생각합니다. 가정에서 면역 체계를 강화하는이 식물을 보관하고 섭취하십시오.

그러나 어쨌든 가장 좋은 방법은 의문의 여지없이 의사와 상담하는 것입니다. 귀하의 신체에 가장 적합한 치료 방법에 대해 가정의와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

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