세이지 티 : 효능, 사용법, 화분 재배 방법

예를 들어, 허브 티를 좋아하는 사람들은 블랙 뽕나무뿐만 아니라 양치기의 지갑 차를 선호하는 사람들, 목자의 지갑 차도 알 수있을만큼 흥미로운 허브 차를 선호하는 사람들은 목이 약간 아파지기 시작하면 긴장된 스트레스가 사방 모두를 치고 즉시 길을 택하고 다양한 린든, 로즈힙, 카모마일 차 또는 세이지 차를 마셔요. 이렇게 다양한 식물의 밭을 갑시다.

오늘 우리의 주제는 세이지 티입니다!

실제로 우리가 많이 듣는 가장 인기있는 식물 중 하나이지만, 그것을 잘 알고, 세이지 차의 이점, 용도 및 그것이 무엇인지 완전히 알고있는 사람은 거의 존재하지 않습니다.

맛, 냄새, 효과를 좋아하기 때문에 세이지 차가 무엇인지, 장점은 무엇인지, 사용 방법, 부작용이 있든 해가 있든, 함께 배우자.

집에서 세이지 차를 재배 할 수 있습니까? 가능하다면 냄비에 현자를 키우는 방법을 모른 채 가지 말자. 물론 현자 파일로 바로 연결해드립니다.

그 이름에도 평화가 있습니다 : 샐비어는 무엇입니까?

Ballıbabagiller 가족의 가장 잘 알려진 구성원 중 하나 인 세이지 차는 녹색 식물로 꽃이 다른 색으로되어 있으며 특히 자주색 잎으로 주목을 받고 있습니다. 그 차를 세이지 차라고하는데 실제로 허브 인 세이지 차는 독특한 향과 풍미로 거의 누구나 쉽게 구별 할 수있는 맛 중 하나입니다.

자연에서 자연적으로 자랄 수있는 세이지는 이즈미르와 그 주변, 우리나라의 지중해 및에게 해 지역에 풍부하지만 그 명성과 이점 덕분에 이제 모든 약초 사, 모든 시장에서 찾을 수 있습니다.

세이지 차의 기능을 묻는 경우 : 세이지 차의 이점

  • 그것은 신체에서 독소, 즉 유해 물질을 제거하는 과정을 가속화하여 많은 질병으로부터 신체를 보호합니다.
  • 다시 말하지만,이 기능 덕분에 간 정화를 지원합니다.
  • 강력한 항산화 특성 덕분에 류마티스 문제와 감염을 치료하는 데 도움이됩니다.
  • 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 콜레스테롤 균형을 잡는 데 효과적이라고합니다. 이러한 이유로 콜레스테롤과 당뇨병 환자 모두에게 추천 할 수있는 천연 및 허브 차 중 하나로 간주됩니다.
  • 이러한 문제로 인한 신경, 스트레스 및 불면증 문제에 좋으며 신경계에 이완 효과가 있습니다.
  • 그것은 신체의 모든 종류의 염증 부위, 특히 잇몸과 인후, 편도선의 염증의 치유 과정에 기여합니다.
  • 이 기능 덕분에 요로 감염을 더 빨리 치료할 수 있습니다.
  • 다량의식이 섬유가 함유되어 소화기 계통에 좋으며, 위를 이완시키면서 설사 문제에 대한 해결책을 게을리하지 않습니다.
  • 함유 된 페놀 산 덕분에 피부 건강에 긍정적 인 영향을 미치고 부드럽고 유연한 피부의 문을 엽니 다.
  • 피부에 탄력을 부여하고 주름과 처짐을 최대한 지연시켜 노화 방지 효과를줍니다.
  • 또한 모발 건강, 특히 비듬 문제에 긍정적으로 기여하고 약하고 기름진 모발에 대처할 수 있습니다.
  • 여성들이 폐경기 동안과 이후에 경험하는 신체적, 정서적 변화를 가장 크게지지하는 사람 중 하나라고합니다. 폐경의 부정적인 영향을 최소화합니다.
  • 여성 호르몬에 대한지지 효과로 인해 유방 성장을 지원한다고합니다.
  • 구강 궤양과 아프타의 빠른 치유를 지원합니다.
  • 정기적으로 사용하면 기억력 향상 효과가있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 방식으로 치매 및 알츠하이머 병과 같은 문제가 발생할 위험을 최소화합니다.
  • 세이지 차의 사용은 어떻습니까? 세이지 차를 사용하는 방법?

    가장 잘 알려진 형태의 세이지 차는 실제로 양조하고 마시는 식물입니다. 건조하고 작은 조각 또는 세이지 가루를 사용하여 물 1 컵을 끓여서 옆에두고 세이지 차 1 티스푼을 넣고 5-8 분 동안 끓인 후 마실 수 있습니다. 이렇게 드셔도되고 쓴맛이 진하면 꿀이나 레몬을 넣어도됩니다. 차를 끓인 후에는 세이지 잎을 물에 너무 많이 보관하지 말고 반드시 제거해야합니다. 그렇지 않으면 차가 쓴 맛이 나고 그 혜택을 누릴 수 없습니다.

    마찬가지로, 완전히 말린 형태의 세이지 잎은 고기 요리에 향과 풍미를 더하는 데 사용할 수 있습니다. 월계수 잎을 사용하는 것처럼 전체적으로 식사에 넣을 수 있고, 식사를 한 후에는 잎을 제거하고 식사를 즐길 수 있습니다.

    세이지 차 1 작은 술과 물 1 잔을 사용하여 위의 레시피처럼 세이지 차를 준비한 후 구강 청결제로 사용할 수 있습니다. 차를 끓여서 세이지 차를 떼어 낸 후 냉장고에 넣은 물을 3 일 동안 보관하고 구강 청결제로 사용하면 치은염, 구취 등의 문제를 극복 할 수 있습니다. 가슴을 마사지하여이 차를 외부에 바르는 것도 가능합니다. 이것은 여성이 가슴을 확대하는 데 사용하는 자연스러운 방법 중 하나입니다.

    마찬가지로, 외부 사용을위한 오일 형태의 세이지 차도 있습니다. 모발을 튼튼하게하고, 비듬을 없애고, 피부를 가꾸고, 가슴을 넓히고 싶은 분들은 세이지 오일을 공급하고 같은 양의 올리브 오일과 섞어 바르고 싶은 부위에 바르면 효과적인 혼합물을 얻을 수 있습니다. 손끝으로 마사지하고 잠시 기다린 후 잘 헹구십시오.

    섬 차의 가장 흥미로운 용도 중 하나는 향으로 사람들 사이에서 흔히 볼 수 있습니다. 세이지 차의 마른 잎을 태워서 만든이 향은 환경의 공기 에너지를 바꾸고 긍정적 인 에너지를 충전하고 악을 멀리하는 것으로 믿어집니다.

    마지막으로, 세이지 차로 식초를 만들 수 있다고 가정하고 세이지 식초 레시피와 세이지 식초의 이점에 대해 알아 보겠습니다.

    집에서 샐비어를 기르는 것이 가능합니까 : 냄비에서 샐비어를 기르는 방법

    가장 흥미로운 문제 중 하나에 대해 살펴 보겠습니다. 집에서 섬 차를 재배 할 수 있습니까? 올바른 조건을 제공하면 실제로 가능합니다! 어떻게? 바로 설명하자 ...

    샐비어 씨앗을 조달하여 시작하십시오. 지중해와에게 해 지역에서 볼 수 있듯이 너무 춥지 않도록주의하고 심기 위해 봄 또는 가을 달을 선호합니다.

    먼저, 작은 화분에 침투성이 높은 비옥 한 토양을 놓고 샐비어 씨앗이 너무 깊지 않도록 놓고 토양으로 다시 덮고 발아를 기다립니다. 싹이 트는 과정이 완료되면 세이지 차를 큰 냄비에 넣고 햇볕이 많이 드는 곳에서 재배를 시작합니다.

    일주일에 3-4 번 물을주기에 충분한 세이지 식물은 가뭄에 강하지 만, 특히 성장과 발달 기간 동안 세이지 씨앗에 물을 더 많이 주어야한다는 사실을 잊지 말아야합니다. 씨앗이 발아하려면 그 시간 동안 흙이 촉촉한 지 확인해야합니다.

    세이지 토양 변경 방법을 말하는 경우 : 세이지 냄비 변경

    위에서 말했듯이 종자에서 세이지 차를 재배하려면 먼저 작은 냄비를 선호해야하지만 세이지 차가 싹이 트고 15-30cm 정도에 도달하면 다른 냄비에 담아 흙을 갈아야합니다. 그렇지 않으면 식물의 뿌리가 작은 화분에서 자라기에 충분한 공간을 찾을 수없고 식물에서 원하는 수확량을 얻지 못할 것입니다.

    또한 냄비에 사용해야하는 토양의 높은 투과성에주의를 기울이고 냄비를 갈아 입을 때 세이지 티의 뿌리를 손상시키지 않도록 노력해야합니다. 마찬가지로 흙이 촉촉해야한다는 것을 상기시켜 봅시다.

    주의 사항 : 세이지 식물의 가지 치기 및 번식

    물론 집에서 세이지 식물을 재배하기 시작하면 가지 치기 시간과 가지 치기 방법에주의를 기울여야합니다. 샐비어의 가장 좋은 가지 치기시기는 7 월과 8 월 사이입니다. 이 달 동안 칼로 식물을 해치지 않고 식물의 꽃잎 아래 약 5-6cm 아래의 어린 새싹을 자르고 밑에있는 잎을 철저히 청소하십시오. 가지 치기 한 조각에 잎이 세 쌍 이상 있는지 확인한 후이 조각을 깨끗한 물 한잔에 넣고 약 2 주 동안 그대로 두어 뿌리를 내립니다. 그런 다음이 부분을 퇴비, 비옥 한 토양으로 채워진 다른 냄비에 심습니다. 그게 다야! 이 방법을 사용하면 현재 세이지 식물을 가지 치기하고 새 세이지 식물을 얻을 수 있습니다.

    부작용이 있는지 알아야합니다 : 샐비어 차의 해로움

    세이지 차의 심각한 해악은 알려진 바 없지만 세이지 차는 모든 제품에주의를 기울여야하므로 몇 가지 상황에주의를 기울여야합니다.

    우선, 임신과 수유 중 여성, 간질이있는 여성, 매우 심각하거나 만성 질환이있는 여성은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

    또한 여성 호르몬에 대한지지 효과가 있기 때문에 남성에게는 권장하지 않으며 정자의 질이나 수를 저하시킬 수 있다고합니다.

    동시에 과도한 소비의 경우 세이지 차의 이점이 해를 끼칠 수 있으며 위장 문제, 알레르기 반응, 심장 두근 거림을 유발할 수 있습니다. 따라서 측정을 놓치지 않고 하루에 2 잔 이상 마실 필요가 있습니다.

    요컨대, 건강에 좋은 일을하려고 노력하는 동안 자신도 깨닫지 못한 채 위험에 처하지 마십시오. 의심스러운 상황이나 불편 함이 있으면 먼저 의사와 상담하고 그의 권고에 따라 행동해야합니다.

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