여름이 다가옴에 따라 대부분의 사람들은 이제 다이어트를하고, 체육관에 등록하고, 과체중을 줄이고, 여름에 건강하고, 건강 해 보이기 위해 필라테스를 배우고 있습니다.
한편, 대본 속 인물을 묘사하기 위해 희생하고, 엄격한 다이어트를하고, 규칙적이고 엄격하게 운동하는 유명인들이 있으며, 하루가 끝나면이를 "할랄"이라고 부릅니다.
그들은 누구입니까?
TV 시리즈 13 킬로, 영화 7 킬로를 잃은 세계 미남 : Kıvanç Tatlıtuğ
몸무게가 100 킬로그램인데도 어린 소녀들의 마음 속에 자리를 지키게 될 키 반츠 타 틀리 투 그는 그가 참여하고 싶은 프로젝트를 위해 희생하고 살을 빼야하는 사람들 중 한 명이다. North Güney 시리즈에서 13kg을 잃은 Tatlıtuğ는 영화 Butterfly 's Dream에서 7kg을 잃었습니다. 아파요.
그는 시리즈를 위해 체중이 늘었고 시리즈를 위해 체중이 감소했습니다 : Yeşim Ceren Bozoğlu
TV 시리즈 "O Hayat Benim"의 Nuran 인 Yeşim Ceren Bozoğlu는이 역할로 30 킬로를 얻었습니다. 시리즈를 떠난 후 새로운 프로젝트를 준비하기 위해 체중을 감량해야한다고 결정한 Yeşim Ceren Bozoğlu는 체중 감량 센터에 등록했습니다. 그가 머물렀던이 슬리밍 센터에서 21 일 만에 7 킬로를 잃고 의제에 오른 선수는 이제 그의 슬리밍 이야기를 책에 담을 계획이다.
이미지는 재현 할 수있는 것입니다 : Tolgahan Sayman
Lale Devri 시리즈에서 그의 인기가 절정에 달했던 Tolgahan Sayman은 다음 프로젝트에서 소리를 내지 못했지만 여전히 터키에서 가장 잘 생긴 배우 목록의 상단에 있습니다. 하지만 직장에서 잘 생기는 것만으로는 충분하지 않습니다. The Big Exile의 카메라에 출연하기 전에 이미지를 위에서 아래로 새롭게하고 역할을 준비한 Sayisman은이 영화를 위해 10kg을 잃었습니다. 단 1.5 개월 만에 ...
나는 그것을 다이어트라고 명명했다 : Hazal Kaya
Feriha, Aşk-ı Memnu와 같은 TV 시리즈로 자신의 이름을 딴 Hazal Kaya는 당시 ASK 시리즈로 11 킬로를 잃었습니다. 하잘 카야는 당뇨로 인해 몸무게가 매우 빨리 늘었다 고 말하면서이 시리즈를 위해 엄격한 다이어트와 스포츠 프로그램에 들어가 그녀의 식단을 다음과 같이 설명했습니다. 먼저 커피를 마시고 한 시간 반 정도 걸었습니다. "
Medcezir의 "Orkunç"는 영화에 의해 변경되었습니다. Metin Akdülger
Medcezir TV 시리즈에서 Orkun 역할로 유명한 Metin Akdülger는 Bsız라는 영화의 대본으로 그의 라이프 스타일을 바꾸게했습니다. 영화에서 뇌졸중으로 말하고 움직이는 능력을 잃은 Necip이라는 청년을 연기 한 Akdülger는이 역할로 45 일 만에 17kg을 잃었습니다. 젊은 선수는 이러한 급격한 체중 감소가 탄수화물을 줄이고 너무 많은 수분을 섭취하고 규칙적으로 운동을했기 때문이라고 생각합니다.
부서진 무게 : Nurgül Yeşilçay
아름답고 신나게 시작했지만 Paramparça 시리즈를 일찍 떠나야했던 Nurgül Yeşilçay는이 시리즈에서 9 킬로를 잃었습니다. 시리즈 전 촬영 된 영화에서 자신의 몸무게가 늘었던 예 실체 이는 Paramparça의 Gülseren의 영양사와 작업하고 전체 영양 프로그램을 편집하여 영화에서 얻은 초과 체중을 제거했습니다. 그가 그렇게 많이 주었을 때 시리즈를 떠나는 것도 좋았습니다.
시리즈에서 경로가 분리되어 있어도 운명은 같습니다. Erkan Petekkaya
Erkan Petekkaya는 그의 전 공동 출연자 Nurgül Yeşilçay와 마찬가지로 Paramparça 시리즈에서 체중을 줄였습니다. 예 실체이 같았고 9 킬로를 없앴습니다. 약점이 캐릭터에 맞을 거라 생각해서 살이 빠진 페텍 카야는 자신이 이전에 연기했던 캐릭터와는 분리되어 있다고 믿는다.
그녀는 일주일 만에 5kg을 잃었고 Selin : Hande Erçel
Güneşin Kızları 시리즈로 우리의 레이더에 들어온 아름답고 젊고 재능있는 Hande Erçel이 체중을 줄이지 않았다면 아직 그녀를 만나지 못했을 것입니다. 시리즈의 시범 촬영에 갔고 촬영 후 살을 빼라는 말을 들었던 에르 셀은 그 사이 1 주일 동안 5kg을 감량했기 때문에 다음 회의에서 역할을 맡았다. Erçel은 일주일 동안 액체 만 섭취하고 수프와 물을 먹인다 고 말합니다.
체중을 줄이고 머리카락을 자랍니다 : Çağatay Ulusoy
Orkun은 Medcezir에서 나왔고 체중이 줄고 영화의 세계에 들어간 유일한 이름이 아닙니다. 외모로 심장이 뛰는 Çağatay Ulusoy는 영화 Delibal을 위해 총 7.5kg을 잃고 머리를 늘였습니다. Çağatay Ulusoy의 체중 감소의 원인은 옥수수 술, 체리 줄기 및 아보카도 잎으로 구성된 차 치료제 때문이라고합니다. 메모를합시다. 나머지는 알고 계십니다.
심각한 할랄 받기 : Pelin Öztekin
Rasim Öztekin의 딸 Pelin Öztekin을 BKM 주방 선수로 처음 인식했을 때 그녀는 팀에서 가장 무거웠으며 심지어 그녀가 플레이 한 촌극도 항상 이것에 따랐습니다. 나중에 위장 수술을 받고 6 개월 만에 153kg에서 100kg으로 떨어졌다가 다이어트를 계속하고 총 68kg을 잃은 Pelin Öztekin은 현재 TV 시리즈 Hayat Şarkısı에 출연하며 그녀의 아름다움에 매료되었습니다.
보너스 : 그는 하나를주고 사는데, 그는 항상 그것을합니다-Sibel Can
Sibel Can은 그녀의 직업으로 인해 그녀의 몸무게가 두드러지는 이름입니다. "Sibel Can 다이어트"라는 용어가 곧 문헌에 등장해도 놀라지 않을 것입니다. 우리는 그의 의지와 아름다움에 감탄하며 물론 그는 다릅니다.
