미트볼 요리법 : 11 가지 경제적 인 미트볼 요리법

미트볼이라고하면 우리 모두는 붉은 고기로 만든 다진 고기로 만든 최초의 미트볼을 떠 올립니다.하지만 사실 다진 고기 없이도 맛있는 미트볼을 만들 수 있습니다.

불구 르, 세 몰리나 등 맛있는 재료를 마음대로 사용하고 있지만 쌀, 숭어, 시금치 등의 풍미도 포함되어 클래식 미트볼 같은 맛이 나옵니다.

맛 외에도이 미트볼은 야채를 좋아하지 않는 사람들에게도 야채, 콩류 및 곡물을 제공합니다. 이것이 충분하지 않은 것처럼 예산도 절약되고 붉은 고기를 포함하지 않기 때문에 상대적으로 경제적입니다.

그래서 우리는 무엇을 상징합니까 서로보다 맛있습니다 미트볼 요리법 그중에서 좋아하는 것을 선택하고 각각을 개별적으로 시도하십시오.

어느 쪽이 가장 좋아할까요? 시도 할 때 맛있는 사진을 보내는 것을 잊지 마십시오.

  • 조리법 준비를 단계적으로 따르고 싶은 사람들을 데려가 봅시다 : 예산과 배를 모두 만족시킬 6 개의 다진 미트볼.

항상 똑같은 미트볼 레시피를 만드는 데 지친 분들, 자녀들에게 시금치를 사랑하게 만들 수없는 분들, 또는 새롭고 경제적 인 맛을 찾고있는 분들을 보시죠. 모두를위한 적어도 하나의 레시피가 있기 때문입니다!

동영상에 나오는 맛의 레시피를보고 싶다면 여기를 클릭하세요.

  • 미릭 미트볼

거의 모든 가정에서 찾을 수있는 재료를 사용하는이 맛있는 맛은 시바스의 가장 인기있는 레시피 중 하나입니다. 그러나 그의 명성은 이미 도시의 경계를 넘어 섰습니다.

이 맛을 만나기에 너무 늦지 마세요 : Mirik 미트볼 레시피

  • 세 몰리나 감자 패티

이제 우리는 bulgur에서 단어를 가져 와서 다른 부엌, 감자에 남겨 둡니다. 다음은 세 몰리나와 함께 바삭 바삭하고 석류처럼 튀겨서 원하는 모든 소스와 함께 먹을 수있는 매우 특별한 맛이 있습니다.

아무도 시도하지 않고 좋아합니다 : 양질의 거친 밀가루를 넣은 감자 패티의 요리법

  • 커드 패티

이번에는 다진 고기가 아니라 두부 치즈와 병아리 콩에서 단백질을 얻습니다. 우리는 호박을 놓치지 않고 맛에 풍미를 더하고 영양에 영양을 더합니다. 또한 오븐에서 조리되기 때문에 매우 실용적이고 가볍습니다.

당신은 그것을 만드는 많은 이유가 있습니다 : 두부 패티 아치

  • Valigulu 패티

직접 만든 타라 나를 꺼내세요. 이제 우리는 수프가 아닌 미트볼을 만들고 있습니다! Tarhana가이 미트볼에주는 풍미를 좋아할 것입니다. 요거트와 매운 기름이 없어서는 안됩니다.

스푼을 먹고 다른 접시를 요청하십시오 : Valigulu 패티 레시피

  • Tarhana 쌀 패티

Valigulu 미트볼을 먹어 보면 타르 하나가 미트볼과 매우 흡사해서 "타라 나로 무엇을 할 수 있습니까?" 생각 없이는 도울 수 없습니다. 그 순간이 조리법을 생각할 수 있습니다. 경제적이면서도 포만감도 좋은이 미트볼은 어제 쌀 필라프를 사용하는 가장 맛있는 방법입니다.

해보자 : Tarhana 쌀 패티 레시피

  • 집에서 만든 친구 버거

다진 고기가없는 미트볼에 대해 이야기 할 때, 우리 나라 거의 모든 지역에서 만들어지는 펠라 미트볼 같은 미트볼을 잊을 수 있습니까? 그리고 이것이 우리가 다시 불구 르를 존경하는 이유입니다. 못!

모든 트릭과 함께 올바른 일관성 레시피가 여기에 있습니다 : 홈 메이드 펠라 미트볼 레시피

  • 상류 사회 패티

"고기를 먹지 않고는 배 부르지 않아요"라고 말하는 분들도 만족하실 수있는 레시피를 계속하고 있습니다. 이번에는 불구 르에 렌즈 콩과 병아리 콩을 보충하여 단백질을 충분히 섭취 할 수 있도록합니다.

위에 마늘 요구르트 : 상류층 미트볼 레시피

  • 붉은 숭어 패티

고기를 먹을 수 없거나 먹을 수 없거나 선호하지 않는 사람들에게 가장 좋아하는 미트볼 요리법 중 하나입니다. 붉은 숭어는 단백질이 풍부하여 영양가가 높고 만족스런 맛이 나며, 다진 고기로 만든 정통 어미 미트볼과 같은 맛입니다.

얼마나 많이 먹었는지 셀 수 없습니다 : 붉은 숭어 패티 레시피

  • 치즈 시금치 패티

처음에는이 조리법이 야채를 좋아하지 않는 사람들에게도 야채를 맛있게 만든다고 말씀 드렸습니다. 예를 들어, 시금치를 좋아하지 않거나 자녀에게 한 일을 좋아하지 않지만 지금까지 시금치를 먹일 수 없었던 경우이 조리법은 당신을위한 것입니다.

지방을 포함하지 않습니다 : 치즈 레시피를 곁들인 시금치 패티

  • Bulgur와 병아리 콩 패티

미트볼에 다진 고기를 사용하지 않기로 결정하면 종종 콩과 식물의 지원을 받고 콩과 식물에서 얻은 단백질로 bulgur 및 semolina와 같은 풍미의 포만감을 높일 수 있습니다. 바로 그거죠 ...

이번 주역은 병아리 콩 : 불구 르가 들어간 병아리 콩 미트볼 레시피

  • 오래된 빵 버거

집에서 낡은 빵을 활용하는 가장 만족스러운 방법을 설명하고 모여라! 이번에는 낡은 빵을 디저트가 아닌 맛있는 메인 요리로 바꾸고 다진 고기를 사용하지 않고도 맛있는 미트볼을 만들 수 있다는 것을 다시 한 번 증명합니다.

예산 친화적 인 미트볼 : 오래된 빵 패티 레시피

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