살구 알맹이는 수년간 언급 된 영양소로, 일부는 그 혜택을 칭찬하는 반면 다른 일부는 그 해로움에 주목했습니다.
잘 익은 살구 속의 껍질이 딱딱한 알맹이를 말리고 부러 뜨려서 만들어지고 많은 사람들이 먹는이 부분을 실제로 먹을 수 있습니까, 아니면이 재료로 만든 기름을 안전하게 사용할 수 있습니까?
이제는 살구 알갱이의 모든 측면에 대해 알게되고 알갱이를 사용할 것인지 살구 알갱이 기름을 사용할 것인지 결정할 때입니다. 이는 약초 사에서 사계절에 찾을 수 있습니다.
살구 커널의 이점은 무엇이며 사용 방법은 무엇인지, 마음에 물음표가 있는지 확인하십시오. 의심의 여지가 없습니다.
실제로하는 일 : 살구 씨앗의 이점
"살구 알갱이가 유익한가요, 해로운가요?" 우리는 모든 측면에서 그를 알고 싶었고 토론을 계속하고 처음부터 살구 커널의 이점을 제공했습니다.
우리가 그것을 사용하기로 결정했다고 가정 해 봅시다 : 살구 커널을 사용하는 방법?
살구에서 나오는 알맹이의 딱딱한 껍질을 깨서 생산되는 아몬드 같은 물질 인 살구 씨는 직접 섭취하거나 살구 씨 기름을 준비하여 사용할 수 있습니다. 오일은 다른 많은 오일과 마찬가지로 피부에 직접 바를 수 있지만 올리브 오일과 같이 피부 유형에 적합한 다른 오일과 혼합하는 것도 중요합니다.
약초 사로부터 직접 먹을 수 있고 쉽게 기름 상태에 도달 할 수있는 살구 알갱이를 섭취하기로 결정하기 전에 알아야 할 매우 심각한 문제가 있습니다. 살구 커널은 우리가 위에서 언급 한 많은 이점 외에도 사망으로 이어질 수있는 신체에 심각한 손상을 줄 수 있기 때문입니다.
수년 동안 논의되어 왔으며 아무도 알지 못합니다. 살구 커널의 해로움
우리는 살구 커널의 이점과 사용 방법을 설명했지만, 의사와상의없이 살구 커널을 절대로 섭취해서는 안된다는 것을 알아야합니다. 살구 알맹이에 들어있는 라 트릴이라는 물질이 항암 물질이라고하는데, 이에 대한 논쟁은 계속되고 있고,이 물질은 실제로 몸에 돌이킬 수없는 손상을 줄 수 있다고합니다.
그 이름은 잘 모르지만 시안화물의 생성을 촉진한다고하는이 물질 때문에 실제로 우리 몸에 많은 독소가 축적 될 수 있습니다. 하루에 30 ~ 60 개의 살구 씨를 먹으면 중증 중독, 혼수 상태, 심지어 사망에이를 수 있다고합니다. 더욱이 이러한 숫자는 5 ~ 10 세 사이의 적은 양이라도 어린이에게 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 의사와상의 없이는 절대로 간식이나 견과류와 같은 살구 씨앗을 먹어서는 안됩니다.
살구 씨 기름에 관해서는 외부 사용이 될만큼 심각한 피해에 대한 언급은 없습니다. 통증 완화, 피부 보습 또는 주름 및 셀룰 라이트 예방을 위해 살구 오일을 피부에 바르기로 결정한 경우에도 조심해야합니다. 올리브 오일과 같은 다른 오일로 희석해야합니다. , 반드시 전문의와 상담해야합니다.
요컨대, 살구 알맹이를 먹거나 그 기름을 사용하기로 결정하기 전에, 특히 심각한 만성 질환이 있거나 임신 중이거나 심각한 알레르기 반응을 보일 수있는 민감한 신체가있는 경우 반드시 의사와 상담해야합니다.
당신의 건강을 위험에 빠뜨릴 수있는 행동이나 행동을하지 마십시오.
