바쁜 하루를 맛으로 끝내는 방법이 저녁 식사라면, 그 저녁 식사에서 무엇을해야할지 오래 고심해서 자신을 독살하지 마십시오. 우리는이 맛있는 시간을 원합니다.
항상 똑같은 것을 먹고 있다고 느끼고 매일 저녁으로 무엇을 해야할지 몇 시간 씩 생각하는 사람들, 거의 항상 1 주일 저녁 식사와 매우 유사한 사람들을 위해 ... 간단히 말해서 큰 편의를 제공하기 위해 모두에게; 우리는 실용적이고 경제적이며 건강한 요리법으로 배를 격려하기로 결심합니다.
이 목록을 구석에 적고, 주간 쇼핑을 쉽게하고, 너무 오래 생각하지 않고 식사를 준비하십시오.
미스, 미스.
월요일이 전통이됩니다 : 치킨 파 히타
치킨 파 히타 레시피 물론 "월요일 신드롬"이라는 사실이있을 때 집에 가서 오래 싸라하지 않을 것입니다. 실용적이지만 치킨 소테만큼 평범하지 않은 맛있는 제안을 제안합니다.
소개 : 치킨 파 히타 레시피
"나는 닭고기를 먹지 않는다"라고 말하는 사람들은 즉시 우리 고기 파 히타 레시피를 얻을 수 있습니다.
화요일을 녹색으로 칠하자 : 시금치
시금치 레시피 화요일은 조금 불행한 날입니다. 아직 한주의 시작이라고 생각되지만 피로감이 점점 더 드러나기 시작했다 ...이 날을 처리하는 방법은 이번 주 시금치에서 나왔다.
녹색의 힘을 믿으세요 : 시금치 레시피
수요일 실용성 : 레이어드 파스타 케이크
레이어 파스타 케이크 레시피 주중에 도착하면 약간의 보상을 받고 실용성을 타협하지 마십시오. 15 분 안에 준비하고 15 분 더 기다릴 수있는이 아름다움은 입에 딱 맞습니다.
한 조각으로는 충분하지 않습니다 : 레이어드 파스타 케이크 레시피
목요일을 물고기의 날로 발표합니다 : 퍼치
농어 레시피 목요일에 방치 된 물고기를 식탁에 초대하세요. 20 분 만에 자체 주스로 조리하여 접시에 담아내는이 맛은 실용적이며 매우 건강한 선택입니다.
물고기를 더 무시하지 마십시오 : 농어 레시피
금요일 단백질 : 녹색 렌즈 콩 식사
녹색 렌즈 콩 조리법 결국 우리는 단백질을 얻기 위해 항상 고기를 먹지 않습니다. 그는 또한 녹색 렌즈 콩 식사와 같이 그것을 풍부하게 얻는 다른 맛있는 방법을 알아야하고 단백질을 식탁에 가져와야합니다.
장수 콩과 식물 : 녹색 렌즈 콩 레시피
토요일 요리는 즐거움입니다 : 양배추 롤
양배추 롤 레시피 겨울이 끝나기 전에 양배추는 자주 식탁에 올려야합니다. 주중보다 토요일에 더 많은 시간이 있기 때문에 부엌에 들어가서 당신과 당신의 사랑하는 사람들을 행복하게 할 맛있는 포장을 만드십시오.
Cabbage Likes : 양배추 롤 레시피
시장에도 적합한 방법 : 소시지 피자
Soudjouk 피자 레시피 당신이 무엇을 먹고 있든 상관없이 적어도 일주일에 하루를 먹고 싶은 사람들 중 하나라면이 소시지 피자 레시피를 빨리 적어보십시오.
당신은 그것을 매우 좋아할 것입니다 : 소시지 피자 레시피
다음과 같은 대안을 남겨 둡시다 : 콜리 플라워 소테
콜리 플라워 볶음 레시피 우리는 당신이 편안하지 않거나 절대 먹지 않을 재료로 준비된 식사가있는 경우에 대비하여 대안을 나열하고 싶었습니다. 알다시피, 콜리 플라워를 곁들인 식사는 이번 주에 나쁘지 않을 것입니다.
시간이 가기 전에 : 콜리 플라워 소테 레시피
연어 없이는 절대 안된다고 말하는 사람들을 위해 : 겨자 소스를 곁들인 오븐 연어
겨자 소스를 곁들인 오븐 연어 이미 이번 주에 맛있는 농어 레시피를 알려 드렸지만 예를 들어 "농어가 싫어요"라고하면 가장 실용적이고 맛있는 제안이 있다고합시다.
생선 없이는 할 수 없기 때문에 : 겨자 소스를 곁들인 오븐 연어 레시피
가벼움 : 감귤 모과 셀러리
감귤 모과 셀러리 레시피 모든 사람이 셀러리를 좋아하는 것은 아니라고, 주간 식사 목록에서 1 위를 차지하지 않았다고 말했지만, 셀러리를 좋아하는 사람들과 가벼운 영양 섭취를 선호하는 사람들을 잊지 않았습니다. 파스타, 케이크, 피자 당일에이 레시피를 사용하면 일주일을 가볍게 끝낼 수 있습니다.
색도 상쾌함 : 감귤 모과 셀러리 레시피
매일 먹을 수있는 보너스 : Tas Kebab
케밥 레시피 우리 모두는 감자와 붉은 고기가 어떻게 호환되는지 자세히 설명 할 필요가 없다는 것을 알고 있습니다. 이제 우리가 음식만큼이나 매일 좋아하는 레시피로 바로 안내해 드리겠습니다.
여기 있습니다 : Tas kebab 레시피
비디오 보너스 : 아코디언 감자
"내 집에 감자가 1 킬로그램 있는데, 어떻게 다르게 평가할 수 있을까?"라고 생각하는 사람들에게, 한번 만들어 보면 그 맛으로 일주일 내내 기분을 북 돋울 수 있습니다.
작성된 레시피를 말씀하시면 바로 알려 드릴 수 있습니다 : 아코디언 감자 레시피
