우리는 여름이 다가오고 있음을 이해하기 위해 수박씨가 발에 달라 붙기를 기다리는 사람들입니다. 우리는 그것에 대해 더 많이 배우고 그것이 유익도 해로움도 아닌 것을 알 자격이 있습니다.
특히 잔인한 동생과 함께 어린 시절을 보내는 사람들은 알다시피이 세상에는 수박씨를 삼킬 때마다 수박이 뱃속에서 자랄 까봐 두려워하는 무고한 아이들이 있습니다. 어린 시절의 습관, 여전히 모든 수박 조각은 조심스럽게 청소되고 씨앗은 따로 보관됩니다. 하지만 오늘 이후로 상황이 바뀌고 있습니다!
이유를 물어?
수박씨는 실제로 매우 유용하기 때문에 ...
이러한 혜택에 대해 알게 된 후, 오늘까지 수확 한 씨앗 하나 하나에 대해 미안함을 느낄 수 있으며, 우리는 수박 씨앗에 대해 자세히 알아 가기 시작했습니다! 
수박 씨앗은 혈압 조절에 도움이됩니다
이름은 우리에게 매우 먼 것처럼 보이지만 수박 씨앗에는 cucurbocitrin이라는 물질이 있습니다. 오늘까지 들어 보지 못한이 물질은 혈압 조절, 특히 고혈압 감소에 중요한 영향을 미칩니다. 이것은 혈액이 건강한 방식으로 우리 몸에서 순환 할 수있게합니다.
혈압이 조절됨에 따라 고혈압과 같은 심각한 문제를 더 쉽게 처리 할 수 있습니다.
아시다시피 혈압은 이미 정맥의 혈액 압력을 나타 내기 때문에 수박 씨앗은 혈압을 조절할뿐만 아니라 고혈압 문제가있는 사람들에게도 도움이됩니다. 적절한 혈액 순환을 통해 정상적인 혈압을 유지할 수 있습니다. 미스.
심혈관 질환의 위험을 줄입니다.
수박 씨앗은 쿠커 보시 트린이라는 활성 성분과 충분한 마그네슘 덕분에 심장 건강을 보호하는 데 많은 긍정적 인 영향을 미칩니다. 건강한 혈압; 혈관 막힘, 심장 마비 및 기타 많은 심혈관 질환의 위험을 예방합니다.
비타민 B와 미네랄이 많이 함유되어 있기 때문에 수박씨는 면역력을 강화시켜줍니다.
B 비타민과 같이 우리가 먹을 때마다 쉽게 찾을 수없는 비타민의 본거지 인 수박 씨앗은 물론 칼슘, 마그네슘, 칼륨과 같은 미네랄도 완벽하게 면역 체계를 강화시켜줍니다. 겨울에 항상 아프기를 원하는 사람들은 가능한 한 빨리 여름의 귀중한 혜택을 깨달아야합니다.
수박 씨앗은 또한 신경계의 건강한 기능을 지원하고 기억력을 강화합니다.
비타민 B는 면역 체계를 강화하고 신경계에 긍정적 인 영향을줍니다. 뇌의 규칙적인 기능을 지원하는 작은 핵은 특히 기억력을 강화하는 데 매우 활동적인 역할을합니다.
불포화 지방을 함유하고 있기 때문에 몸에 활력을주고 더욱 활력이 넘칩니다.
수박 씨앗에는 소량의 포화 지방산과 많은 불포화 지방산이 포함되어 있습니다. 특히 이러한 불포화 지방산 덕분에 몸에 필요한 에너지를 공급하는 수박씨는 끊임없이 피곤하고 피곤하며 지친 사람들을위한 약처럼 느껴집니다.
그는 나쁜 콜레스테롤과의 싸움에서 우리 편입니다
아시다시피, 콜레스테롤은 안타깝게도 항상 좋은 의도는 아니며 나쁜 콜레스테롤이 갑자기 상승 할 수 있습니다. 이것은 당뇨병과 같은 심각한 질병을 유발합니다. 수박 씨앗은 포함 된 오메가 6 덕분에 나쁜 콜레스테롤의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 이것은 당뇨병에서 심혈관 질환에 이르기까지 많은 심각한 질병에 걸릴 위험을 줄여줍니다. 치유 속도를 높여 기존 질병을 뒷받침한다고합니다.
수박씨에서 얻은 기름이나 씨앗으로 만든 차는 모발 건강을 보호하고 개선합니다.
수박씨를 먹는 것뿐만 아니라 외부 적으로도 유익을 얻는 것도 중요합니다. 약초 사, 화장품 매장, 온라인 쇼핑 사이트에서 구할 수있는 수박씨 오일을 두피에서 끝까지 바르고 잠시 기다린 다음 머리를 철저히 감는다. 15 일에 한번씩 바르면 더 튼튼하고 빛나는 모발을 가질 수 있습니다.
마찬가지로, 원한다면 수박씨를 물에 끓여서 머리를 감을 때이 물을 사용할 수 있습니다. 선택은 당신의 것입니다.
이 코어에서 얻은 기름과 물은 모발의 건강뿐만 아니라 피부 전체의 건강에도 긍정적 인 영향을 미치며 여드름과 싸 웁니다.
수박씨 오일이나 물을 피부 외부에 바르면 피부의 수분 균형을 찾는 데 도움이됩니다. 이런 식으로 여드름 치료를 더 빨리 지원하는 것으로 알려져 있습니다. 동시에 피부에 주름 개선 및 처짐 방지 효과를 부여하고 가능한 한 피부 노화를 지연시킵니다.
주의 : 수박씨의 피해
수박씨의 효능에 대해 알게되면 "해가 없습니까?"라고 생각할 수 있습니다. 다음과 같은 질문이있을 수 있으므로이를 아는 것이 유용합니다. 수박 씨앗은 특히 다량을 섭취 할 때 우리의 소화 기관에 어려울 수 있기 때문에 맹장염을 막을 수 있습니다. 그러나 이것은 매우 드문 상황이라고합니다.
그 외에도 수박 씨앗의 알려진 해는 없습니다.
물론, 특히 심각한 질병이있는 경우주의를 기울이고 의사와상의하여 행동하는 것이 매우 중요합니다. 너무 많은 것은 해롭다는 것을 기억하십시오. 그 혜택을 누리기 위해 모세관 씨앗을 많이 섭취하여 건강을 위험에 빠뜨리지 말고 모든 것을 복용량에 남겨 두십시오. 선량이라고합시다.
