우리는 항상 자연으로 얼굴을 돌리는 한 더 나은 삶을 살 수 있다고 말합니다.
봄과 함께 피고 꽃을 피우고 이미지로도 우리를 행복하게하는 그 아름답고 그런 종류의 식물을 생각 해보세요. 오늘 우리는 그들 중 하나에 대해 자세히 알아 보자, 홉.
사실, 그것이 무엇인지, 그것이 우리 몸에 어떻게 도움이되는지, 그것이 어디에 있는지, 그것을 사용하는 방법에 이르기까지 우리가 알아야 할 많은 것이 있습니다. 물론, 당신은 이점뿐만 아니라 그것이 당신의 신체에 초래할 수있는 부작용과 손상에 대해서도 알고 있어야합니다.
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어서 ...
그것이 무엇인지 알아야합니다 : 홉이란 무엇입니까?
홉은 대마초 가족의 구성원입니다. 대마과에 대해서는 잘 모르지만, 홉의 이름을 들어 본 적이있는 분들도 분명히 있습니다. 초본 식물 인 홉의 대부분이 초록색이지만 꽃이 피면 흰색을 띤다 고 말하는 것은 잘못이 아닙니다.
단단한 털을 가진 원뿔 모양의 식물은 주로 우리 나라의 Bilecik과 Bursa 주변에서 자랍니다. 건조 된 형태 나 주된 역할을하는 오일, 차 또는 크림은 사계절에 찾을 수 있지만 가장 신선한 것은 7 월에서 9 월 사이에 가장 일반적입니다.
이 허브의 역할 : 홉의 이점
- 가장 잘 알려진 이점은 여성이 유방을 늘린다는 것입니다.
- 몸에 이뇨 효과를 보여 부종 등의 문제에 대처하는 데 도움이됩니다.
- 소화기 기능에 영향을 미치기 때문에 식욕을 돋우는 특성을 보여줍니다.
- 다시 말하지만, 소화계를 조절하기 때문에 적당히 사용하면 복통을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.
- 긴장과 스트레스로 인한 불면증 완화에 도움이됩니다.
- 여성의 유방 비대 외에도 생리통에도 영향을 미칩니다.
- 또한 타닌과 각종 유익한 물질로 혈액을 정화한다고합니다.
- 홉은 화장품과 양조에 널리 사용됩니다.
사고 싶은 분 : 홉은 어디서 구할 수 있고, 어떻게 사용하나요?
홉은 일반적으로 건조 된 형태로 소비됩니다. 말린 홉은 약초 사로부터 쉽게 얻을 수 있습니다. 홉을 사용하기로 결정한 경우 신뢰할 수있는 약초 사에게서 얻을 수 있습니다. 그러나 효과가 매우 크기 때문에 효과를 얻기 위해 섭취하기로 결정했다면 반드시 의사와 상담해야합니다.
말린 홉으로 차를 만드는 방법을 물으면 끓는 물 1 컵에 마른 홉 1 티스푼을 넣고 5 분간 끓이면 충분합니다. 매운 냄새 때문에 물을 데운 후에 꿀을 추가 할 수 있습니다. 호르몬에 심각한 영향을 미치기 때문에 하루에 1 잔 이상 마시지 말고 1 개월 동안 정기적으로 사용하십시오. 절대 사용을 중지해야합니다.
유방 확대 효과의 혜택을 원하는 사람들은 주로 외부에서 사용합니다. 그래서 차를 끓이는 것처럼 홉을 끓는 물에 담근 다음 푸드 프로세서에 통과시켜 같은 양의 무 지방 크림과 섞어 가슴 부위에 바릅니다. 이런 식으로 4 ~ 5 시간 보관 한 후 세탁합니다. 그러나이 방법은 아직 과학적으로 입증되지 않았습니다.
부작용일까요? 홉의 해로움
홉이 무엇인지, 그리고 그 이점을 알게 된 후 홉을 사용하기로 결정했다고 가정 해 보겠습니다. 그러면 알아야 할 중요한 사항이 한 가지 더 있습니다. 홉의 해로움과 부작용은 무엇입니까?
홉이 너무 많이 소비되는 경우, 특히 민감한 신체를 가진 경우 메스꺼움이나 위장과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 이런 이유로 적당히 섭취해야합니다.
마찬가지로 임신 중 여성이 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 호르몬 불균형을 유발할 수 있으므로 1 개월 이상 사용하지 않고 휴식을 취하고 계속 사용하는 것이 필요합니다.
가장 중요한 것은 우리가 항상 말했듯이 치료 목적으로 제품을 정기적으로 사용하기 시작하려면 홉을 포함하여 천연이든 화학적이든 상관없이 먼저 의사와 상담하십시오. 모든 제품이 모든 사람에게 동일한 영향을 미치지 않기 때문입니다. 자신에게 이익을 주려고 노력하면서 자신도 모르게 건강을 위험에 빠뜨리지 마십시오.
출처 : medicalhealthguide
